Egészség és fitness

Az állat allergiák előfordulása és gyakorisága Bizonyos felmérések szerint az emberek 15-30%-a allergiás a kutyákra, macskákra vagy más állatokra. A leggyakoribb állatallergia a macskákkal szemben jelentkezik, amelyet a valóságban nem is a macskák szőre okoz, hanem a tisztálkodásuk közben, a szőrükre kerülő nyáluk. Magyarországon sok gyermek szenved allergének által (pl. …

Túlcivilizált világunkban lépten-nyomon hallhatunk, olvashatunk az allergiás megbetegedések növekvő számáról. Klímaváltozásunk nyomán a „bűnös” növények időről-időre korábban kezdenek el virágozni. Leginkább a fejlett országok lakossága szenved ettől, mely érint felnőttet, gyermeket egyaránt. A felnőtt ember számára sem egyszerűen elviselhető hetek – rosszabb esetben hónapok – még fokozottabb nehézségekkel állítanak szembe …

A vérnyomásunk nem állandó, más értéket mutat sport közben, stressz esetén (ilyenkor magas) valamint más érteket alvás, vagy ébredés után. Ez természetes folyamat, aminek megváltozása súlyos problémákhoz vezethet. Mi is a magas vérnyomás? A szívünk meghatározott mennyiségű vért présel ereinkbe, melyekből az távozik a hajszálerekbe. Ha ez a mennyiség (kb. …

A magas vérnyomás normális értékének megállapítása nehézségekbe ütközik, mert a korral a systolés és a diastolés vérnyomás a legtöbb embernél megnő, a növekedés mértéke azonban változó. A vérnyomást Hgmm (higanymilliméter) egységgel jelöljük. A vérnyomás SI rendszer szerinti mértékegysége a Pa (pascal). 1 Hgmm= 133,3 Pa. Tehát a higanymilliméterben mért vérnyomásértéket …

A változókori magas vérnyomás jelensége, 48-49-éves kor körül szokott jelentkezni, az európai nők körében. Azért emelem ki, hogy európai, ugyanis kevésbé fejlett gazdaságú országokban, ahol kisebb az elvárás a nőktől, korábban alakul ki a „klimax”. Például Afrikában, már 43-44-éves korban bekövetkezik ez a változás a nők életében. Rengeteg olyan tünete …

A magas vérnyomás alattomos betegség, amit sokan nem kezelnek problémaként és nem foglakoznak vele kellően. Pedig egy fájdalommentes havonta egyszeri vérnyomásméréssel, felismerhető és kezelhető lenne. A magas vérnyomás teljesen tünetmentes eleinte és közben hatalmas pusztítást rendez a szervezetünkben. Hazánkban a leggyakoribb népbetegségek közé sorolják, a népesség 20-30 %-a szenved ebben …

A magas vérnyomás problémája jelentős tömegeket érint, mégis csak kevesen ismerik alaposan. Azt kell róla tudni, hogy ez egy krónikus betegség, amelyben az artériás vérnyomás tartósan meghaladja a 140/90 Hgmm értéket. Hozzájárul az érrendszeri, szív- és vesebetegségekhez. Kialakulásának okát legtöbbször nem tudjuk megmondani, de gyanakodhatunk túlsúlyosságra, mozgáshiányra, túlzott sófogyasztásra, stresszre …

A vérnyomást a szív ereje, valamint az úgynevezett perifériás ellenállás határozza meg. A perifériás ellenállás a vér áramlásával szemben kifejtett ellenállást jelenti, melyben a perifériás erek összátmérője, az erek rugalmassága, a keringő vér mennyisége valamint a vér viszkozitása játszik döntő szerepet. A vérnyomást leggyakrabban a felkar artériáján, az arteria brachialison …

Napjaink népbetegsége a magas vérnyomás. Folyamatosan stresszben élünk, az élet minden területén éri az embert olyan környezeti hatás, mely feszültséget kelt benne. Gondoljunk csak bele… Reggel feszültek vagyunk, nehogy lekéssük a buszt, vagy nehogy dugóba kerüljünk. Feszültek vagyunk, mert nyakunkon vannak a határidők vagy épp a főnök állt elő valami …

Sokan elsőre ha meghallják a magas vérnyomás szót egyből a rendezetlen sokszor stresszes életvitelre gondolnak, azonban a betegség mögött olykor más vagy még több probléma állhat. A magas vérnyomás mint említettem egy elterjedt betegség akár beszélhetünk népbetegség, amely jelentős kockázati tényezőként jelenik meg az érrendszeri-, szív- és vesebetegségek kialakulásában. Már …