A gyermek születése sok kérdést felvet a szülők munkavállalásával kapcsolatban. A szülővé válásnak gyakran következménye az alábbi helyzet: megemelkedik a család anyagi szükséglete, egyidejűleg azonban kevesebb pénz áll rendelkezésre, mert időnk egy részére, amit eddig szakmai tevékenységgel töltöttünk, most a kisbabának, majd a felnövő gyermeknek lesz szüksége. Miután szülőkké váltunk, …
Érdekel a cikk folytatása? »A gyermekét egyedül nevelő anya
Már nem számítanak ritkaságnak a mai társadalomban azok az édesanyák, akik gyermekeiket egyedül, az apa támogatása vagy jelenléte nélkül nevelik. Vannak, akik teljesen tudatosan választották ezt az életutat; mások számára nem kívántan vagy váratlanul adódott az egyedüllét. Helyzettől függően az egyedülálló nőknek az anyává válás mellett még a társtól való …
Érdekel a cikk folytatása? »Az anyatej és a tehéntej kapcsolata
A zsírtartalom tekintetében az anyatej és a tehéntej között nincs lényeges különbség, zsírsavösszetételük azonban eltérő. A tehéntejben nincs elég telítetlen zsírsav, ami pedig a csecsemőnek elengedhetetlenül fontos. A linolsav-tartalom például kb. hatodrésze csak az anyatejének. A fehérjearány csökkentése érdekében szükséges hígítás sajnos a tehéntej zsírtartalmát is csökkenti (ráadásul a forgalomban …
Érdekel a cikk folytatása? »Mit tegyünk, ha a baba nem szeret hajat mosni?
Igen gyakori, hogy a kisbaba, aki egyébként nagy kedvét leli a fürdésben, utálja a hajmosást: ez rendszerint nyolc vagy kilenc hónapos korban kezdődik. Bármennyire is óvatosan csináljuk, bármennyire igyekszünk, hogy ne féljen a hajmosástól lehet, hogy ez a probléma fennáll egészen iskolás korig, sőt tovább, ezért érdemes megelőzni. A pici …
Érdekel a cikk folytatása? »Fürdetés a nagy kádban
Hat hónapos kora körül a kisbaba általában kinövi a csecsemőkádat, ekkor el kell kezdeni a nagy kádban való fürösztést. Ha attól tartunk, hogy a baba megijed a felnőtt kád méretétől, eleinte tegyük a babakádat a nagy, de üres kádba, hogy hozzászokjon. Elég kényelmetlen a babát a felnőtt kádban füröszteni, mert …
Érdekel a cikk folytatása? »Szoptatás és szexualitás.
A szexualitás akut problémát jelenthet a gyerek születése után. Az első hetekben az orvos többnyire nem javasolja a házaséletet, azonkívül az első időszakban egy új gyerekkel olyan fáradt lehet mindkét partner, hogy egyáltalán nem is gondolnak a szeretkezésre. Sok nő számára elegendő ilyenkor a testkontaktus a csecsemővel, aki éjjel-nappal jelentkezik. …
Érdekel a cikk folytatása? »A csecsemőtől távol.
Mikortól szeretnék és mikortól mehetek el egyedül? Ha a kisbaba és édesanyja néhány hónapig éjjel-nappal együtt vannak, mindez nagyon jót tesz a kapcsolatuknak. Ha azonban kisbabája sokat sír és Önt 24 órán át igényli, valamennyi szabadidő Önnek is jót tesz, amit egyedül tölthet el, amíg a baba jó kezekben van. …
Érdekel a cikk folytatása? »Fontos emberek az anya és a baba körül.
Az édesanya és a kisbaba sok emberrel áll kapcsolatban. Mindenekelőtt az édesapa fontos mindkettőjük számára. De a környezetükben lévő összes személy befolyással van az életükre és a szoptatásra – és Viszont. Az apa szerepe: Férfiként másképp éli meg a szülővé válást, mint társa. A nőnél gyökeres testi változások kísérik az …
Érdekel a cikk folytatása? »Táplálkozás fontossága.
Rendkívüli táplálkozási formák Bizonyos táplálkozási formák befolyásolhatják az anyatej minőségét. Ha hébe-hóba eszik húst vagy halat, vagy vegetáriánusként tojást, tejet és tejterméket fogyaszt, akkor szervezete megkapja a szoptatáshoz szükséges tápanyagokat. Ha azonban semmilyen állati eredetű táplálékot nem fogyaszt, vagy a makrobiotika elvei szerint táplálkozik, akkor bizonyos körülmények között fehérje-, vas-, …
Érdekel a cikk folytatása? »Az egészséges táplálkozás.
Az egészséges táplálkozás nem fárasztó. Hogyan lehet olyan életszakaszban egészségesen táplálkozni, amikor nagyon kevés idő jut bonyolult ételek elkészítésére? Kevés időt igényel az elkészítése és mégis értékes táplálék a gyümölcsből, a nyers zöldségből, diófélékből, joghurtból, sajtból, teljes kiőrlésű kenyérből összeállított étel. Munkát takaríthatunk, ha olyan zöldségféléket fogyasztunk, melyek nyersen is …
Érdekel a cikk folytatása? »