Kezdőlap / A(z) 500 kcal étrend fórumtémák: (page 32)

A(z) 500 kcal étrend fórumhoz témák:


Tartós diéta

...akaraterőt feltételez. – Szénhidrátok (gabonafélék) száműzése az étrendből, amely azonban akaratlanul is a zsírbevitel fölösleges megemelésével jár. – Több csökkentett kalórianap beiktatása egy hétbe, mely a kevesebb energiaigényű foglalkozásokat űző...

Érdekel a cikk folytatása? »

Jóga típusok

...melynek öt alapelve van. Megfelelő gyakorlatvégzés, helyes légzés, megfelelő relaxáció, megfelelő étrend, pozitív gondolkodás. – Yin jóga: hosszú ideig ülve kell meditálni, összpontosítva az izmok megnyújtására. Kapcsolódó fórumok: joga tipusok...

Érdekel a cikk folytatása? »

Vérrögképződés

A telített zsírsavakban szegény, rostokban gazdag, sok zöldséget és gyümölcsöt tartalmazó étrend csökkenti az érelmeszesedés veszélyét. Az érelmeszesedés során zsíros lerakódások képződnek az érfalon, mai trombózist okozhat akkor, ha a...

Érdekel a cikk folytatása? »

Vércsoport diéta

...ételeket fogyasztunk, melyeket szervezetünk hatékonyabban hasznosít, így megóvhatjuk magunkat bizonyos problémákkal szemben. Megfigyelték, hogy szigorúan zsírmentes, vegetáriánus étrend fogyasztása egyes emberek szervezetére jótékony hatással volt, míg másoknál ez a hatás...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások