...de az legyen friss. Ajánlott az eper, málna, meggy, ribizli, alma, és a szeder. Természetesen a diéta alatt az alkohol fogyasztása nem megengedett, viszont javasolt a napi minimum 1,5 l...

...magának, kötöttségek nélkül! A mában él és nem foglalkozik a jövőben bekövetkező helyzetekkel. Az előbbiekben említett problémákra nyújt megoldást a jóga. A kikapcsolódni vágyó személy képessé válik arra, hogy irányítsa...

Mit tehetünk ha már megszereztük? A hüvelygomba jelenléte megakadályozható, csupán néhány dolgot kell változtatnunk a hétköznapjainkon. Elsősorban az étkezési szokásainkon, a gombáknak a legjobb tápanyag a szaporodásra a cukor, ha...

...meleget is. Ki ki döntse el maga, hogy ebből mi az igaz, és mennyi a hasznossága. Japánban a banándiéta hatására átmenetileg banánhiány lépett fel, a boltok kifogytak készleteikből. Veszteség nem...

...gátolja őket a filozófiai és aszketikus fejlődésükben. Indiában a vegetarianizmus fő követői főleg olyan vallási csoportok és filozófusok voltak, akik elítélték az állatokkal szemben elkövetett erőszakot. A középkori Európában számos...

...sem helyettesíthetik… Menjünk el úszni, vagy, -amennyiben kényelmesebbek vagyunk- szaunába. A szauna jótékony hatásait senkinek sem kell bemutatni, az izzadással a felesleges sók, valamint ásványi anyagok távozása mellett kivűl-belül megtisztulunk....

...a homeopátia vagy a fitoterápia is súlyos problémákat okozhatnak, ha helytelenül alkalmazzák őket. Ez általában ritka, de megtörténhet. Az akupunktúrás kezelés hatásosságában az elsődleges szerepet a terapeuta személyes tudása és...

...ahol a turisták a Castel Nuovo világítótoronyból tekinthetik meg a csodálatos kilátást. Amennyiben a fiatalos, pergős nyaralást kedveljük, a fővárostól északra fekvő Ipsos a megfelelő választás. De ha békés, családias...

...színvonalon teljesít, jobb lehetőséget tud biztosítani állampolgárai számára. (részlet a HUMANA Magazinban megjelent cikkből – Írta: Varga Norbert) Stressz-hatásoktól terhes az üzleti élet területén tevékenykedő ember mindennapja. Ennek eredményeként általában...

A legfrissebb felmérések szerint a brit népesség valószínűleg nem jut hozzá a megfelelő mennyiségű vitaminokhoz és ásványi anyagokhoz, hiába hiszik azt, hogy kiegyensúlyozott étrenden élnek. Az egyik felmérésbe olyanokat vontak...