...hátunk alsó részét szorítsuk a padlóra, így jóval erősebben tudjuk megdolgoztatni a hasizmot. Másik, jó hatékonysággal végezhető gyakorlat a következő: Ennél a gyakorlatnál szükség van egy hasizompadra, melyen negatív irányba...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) Ha+ez+a+duzzanat+megered+esetleg+kifakad+z%C3%83%C2%B6ldes+sz%C3%83%C2%ADn%C3%85%C2%B1+v%C3%83%C2%A1lad%C3%83%C2%A9k+fog+kij%C3%83%C2%B6nni+bel%C3%85%E2%80%98le fórumhoz témák:
A mobilházak sokszínűsége
...háznak. A mobilház egy ház formájú, óriási lakókocsira emlékeztető könnyűszerkezetes épület, melyben minden megtalálható. Ezek a „házak” alkalmasak az építési szabályok kijátszására, ilyen például, ahova építési tilalom van elrendelve, vagy...
Érdekel a cikk folytatása? »Az agykontroll alapja: a meditáció
...esetleg még csak most ismerkednénk a meditációval, és szeretnénk elsajátítani ezt a mindenki számára elérhető képességet, akkor sem lesz nehéz dolgunk. Mindenki volt már akarva-akaratlanul is meditatív szinteken, gondoljunk csak...
Érdekel a cikk folytatása? »Az értelem fejlődése 2-3hónapos korban
...lesz, hogy nézelődik. Fejlődése támogatása: Tegyük érdekessé környezetét színes tárgyakkal, fölé lógatható játékokkal, játszóhíddal, amit hanyatt fekve jól láthat, esetleg el is érhet. Beletehetjük babáknak való pihenőszékbe is, ahonnan jobban...
Érdekel a cikk folytatása? »A macskák ivartalanítása
...ha hirtelen sokat iszik ki is hányhatja. Táplálékot azonban a műtét napján nem javasolt adni, csak másnap. Ha a macska szabadban van tartva, akkor a műtét után 10 napig tartsuk...
Érdekel a cikk folytatása? »Gyakorlati tanácsok tablettaszedőknek
...hányással vagy/és hasmenéssel járó megbetegedéseknek) ugyanolyan hatásuk lehet, mintha a tabletta beszedése nem történt volna meg. Számolni kell azzal is, hogy más gyógyszerek párhuzamos szedése közömbösítheti a tabletta fogamzásgátló hatását....
Érdekel a cikk folytatása? »Esély, egyben lehetőség
...Ezek akár merőben más szakmák is lehetnek. Az oktatási szakemberek véleménye szerint a jelenlegi gazdasági válság egyértelműen alkalmas arra, hogy az emberek gyarapítsák tudásukat, megteremtve ezzel annak lehetőségét, mielőbb kilábaljanak...
Érdekel a cikk folytatása? »Az agykontroll eszköze és hatásai
...hogy az agyi képességeinket még hatékonyabban ki tudjuk használni, hanem a stressz, a feszültség levezetését is elősegíti, ezért gyakorlatilag bármilyen olyan ellazulási technika segítségével végezhető, amelyet a stressz oldására alkalmazunk...
Érdekel a cikk folytatása? »A felső ajkak ráncai
...a természet a férfiakkal szemben kifejezetten hátrányos helyzetbe hozza. A férfiak bőre ugyanis a száj körüli területen lényegesen ellenállóbb, mint a nőké, hiszen a bajusz és a szakáll fejlődése miatt...
Érdekel a cikk folytatása? »Az önértékelés fontossága
...az önértékelés legmagasabb szintjét. Az önértékelésben rakódik le a személyiség egész élettapasztalata – bár néha még ez sem elég ahhoz, hogy helyes viszonyt alakítson ki önmagához. Ahhoz, hogy ez sikerüljön,...
Érdekel a cikk folytatása? »