Kezdőlap / A(z) alkonyat hajnalhasadás 2 rész mozicsillag fórumtémák: (page 6)

A(z) alkonyat hajnalhasadás 2 rész mozicsillag fórumhoz témák:


Töredezett haj

...hosszban már ne legyen sérült rész, máskülönben a töredezett hajszálak még tovább hasadhatnak. Ha magunk vágunk bele a haj(vágás)ba, azt más célra nem használt, éles, hajvágásra kifejlesztett ollóval ajánlott megtennünk....

Érdekel a cikk folytatása? »

Fitnesz 1. rész

...lábunkkal rúgjunk előre, és a kezünket pedig lendítsük hátra, ellentétes irányban. Ezt a mozdulatsort ismételjük meg 8-szor, lábanként váltogatva. 2. A másik ilyen láberősítő gyakorlatot, az ún. jógapozíció gyakorlatot is...

Érdekel a cikk folytatása? »

Fitnesz 2. rész

A fitnesz, az egészséges, teljes életmód részeként, az alakformálás egyik legkönnyebben gyakorolható kategóriája. Mint ahogy az előző részben is leírtam, néhány igazán könnyen elsajátítható gyakorlattal pár nap alatt fittebbek, és...

Érdekel a cikk folytatása? »

Fitnesz 3. rész

Fitnesz című folytatásos cikkem befejező részeként ismét bemutatok pár hasznos gyakorlatot alakunk formálásához, és néhány tippet is ajánlok testünk feszesítéséhez. Természetesen most is hangsúlyozom, hogy fontos a bemelegítés, legalább 5...

Érdekel a cikk folytatása? »

Nyíregyháza

...Sóstógyógyfürdő- Aquaris Élményfürdő A gyógyfürdő 9,5hektár területen fekszik, két részre osztott, egyik részes sós vizű szikes tó. Már Mátyás király korában ismerték e terület gyógyerejét. A gyógyvízzé minősített termálvíz kiválóan...

Érdekel a cikk folytatása? »

Játsszál velem!

...kisgyerek mindig csak játszani akar. A közhiedelemmel ellentétben játéktárgyra sokkal kevésbé van szüksége, mint valakire, aki vele tart kisgyerekkori életének legfontosabb, nélkülözhetetlen szakaszában. Ne sajnáljuk tehát az időt, vegyünk rész...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások