...néha, különleges alkalmakkor elfogyaszt egy kis pohár bort vagy sört, az nem akadálya a szoptatásnak. A mértéken felüli alkoholfogyasztás vagy akut alkoholizmus esetében káros a szoptatás folytatása. • A nikotin...

...eleve telített érzésünk lesz. Ezzel a módszerrel akár 12%-kal csökkenhet a bevitt kalória mennyisége. Segít az is, ha lassabban eszünk, és jobban átrágjuk az ételt, mert hamarabb érezzük, hogy jóllaktunk....

Sokszor hallottuk már azt a mondást, hogy „naponta egy alma a betegséget távol tartja”! Ősszel különösen fontos a szervezet „feltöltése”, immunrendszerünk erősítése. Erre jó például az alma, ami nem csupán...

...belső fülből a receptorok jelzései a VIII.-as agyidegen át jutnak el az agyba, illetve a kisagyba. Az egyensúly érzékelő szervből jövő információkat az agy összeveti a látásközpontból egyidejűleg jövő információkkal,...

Ezzel a fogyókúrával, melynek alapja a nyári zöldségleves egy hét alatt akár 2-3 kilótól is megszabadulhatunk. Az alap zöldségleves receptje 4 adagra: 2 fej vöröshagymát felaprítunk, üvegesre pároljuk, beleteszünk 2...

...ujját vagy ütemesen forgatja a fejét jobbra-balra, mígnem álomba szenderül. A rosszul alakult anya-gyermek kapcsolatban, a későbbi nevelési és serdülőkori problémák mögött gyakran fedezhető fel az ok: a fiatal csecsemő...

...káposztalevelet összetörte, jól megütögette, a térdét bekente mézzel, s rátette a „gyűrött” káposztát, azt becsavarta egy puha ruhával, s így hagyta rajta egész éjszaka. Reggelre még akkor is lábra tudott...

Az EasyFit segítségével garantált a fogyás, azonban ahhoz, hogy minél hamarabb eredményt érjünk el, jól tesszük, ha megfogadjuk az étrend tanácsadóban leírtakat. Vacsorára is remek receptek találhatók, ételajánlások, amik elkészítésével,...

...annyi még „belefér”. De az kétségtelenül hasznos volna, ha az új adó miatt tudatosabban válogatnánk meg, mi kerüljön a bevásárlókosarunkba. Annak pedig, ha a „hamburgeradót” valóban a népegészségügy céljaira fordítják...

...mindenképp kell minimum 2 nap szünetet tartani a 2 periódus között. Tehát akkor a recept: 6 db közepes hagyma, paradicsompüré konzerv, 1nagy fej édeskáposzta, 2 db. Zöldpaprika, 4 db. Sárgarépa,...