Sumiko Watanebe japán kísérletei során rájött, hogy a banán, amit eddig fogyókúráink során kerültünk, mondván, az egy hatalmas energiabomba, most a lényege lehet súlyvesztő kúránknak. Reggel azonnal banánnal kell kezdenünk...

Az anya-gyermek kapcsolat a méhen belül elkezdődik. Sok várandós nő simogatja a pocakját és beszél az ott megbúvó magzathoz. Mindezt sokan önkénytelenül teszik és nem is gondolják, hogy milyen jól...

...is válhat az együttlét. Ilyenkor a partnerrel való folyamatos kommunikáció a legfontosabb. Együtt kell kisérletezni, hogy mely pozíciók a megfelelőek, illetve mely apróbb intimitási igényeknek van jelentőségük. Sok nő azonban...

...súlyát, csak kifejezett éhezés során fordulhat elő, hogy kórosan kis súlyú lesz az újszülött. Ha viszont az anya túltáplált, ettől gyermeke sem lesz nagyobb, sem egészségesebb, de az elpuhult, elnehezült...

...okozza, mely egyébként fehérje, mely az allergiát okozhatja. Az atkáknak nagy szüksége van melegre, nedvességre és porra. A vízzel történő szőnyegtisztítás, és a lakás túlzott párásítása kedvező életfeltételeket biztosít az...

...A várandós nőknél sok esetben a terhesség velejárója lehet az aranyér kialakulása. A várandósság elején ezt okozhatja a lassuló emésztés, a későbbiek folyamán pedig a baba súlya kezdi nyomni az...

...feszültség csökkentésében, és eloszlatják a nők félelmeit. Ezek közül az úgynevezett Lamaze-módszer a legismertebb. Ennek során az anya és az őt segítő társa különböző légzési, lazítási és masszázsmódszereket sajátít el....

...A várandósság elején súlytöbbletünk szinte alig mérhető, azonban ez a terhesség előrehaladtával megváltozik. Az első 3 hónap végén alig hízhat 1-2 kilót, a második trimeszter során azonban megindul a testsúlynövekedés....

...álló étrend zöldségeken és gyümölcsökön alapul, a szervezetet ellátja B- és C-vitaminnal, béta-karotinnal, káliummal. Az étrend oldhatatlan élelmi rostokban is gazdag, tehát jó székrekedés ellen is. Nem árt azonban az...

A homeopátia az orvostudomány egyik ága. Alapelvei az ókorba nyúlnak vissza. A homaopátia szó két görög szóból származik, a homois előtagból, ami a „hasonló”-t jelenti, míg a pathein az „érzékelni,...