...az egészséges életünknek. Jótékony hatását a tüdőre, a szívre, a keringési rendszerre egyaránt kifejti, hozzátéve hogy a rendszeres aerobik edzés javítja az erőnlétet és erősíti a szívet. A szervezet terhelése...

...– mint a többi népbetegség esetében is – az idő előtti elhalálozás csökkentése és a korai rokkantság megelőzése. Az egészségügyi felvilágosítás által adott tanácsok nem az egészséges ember egészséges életmódját...

...segít visszanyerni az egészséged? Tudtad, hogy csoki helyett a nevetés biztosíthatja számodra a csoki által nyert örömhormont, az endorfint? Arról hallottál-e, hogy a nevetés egyben kitűnő fogyókra? Ez annál is...

Ha magas a koleszterinszintje, ne fogyasszon tojást – hangzott a szigorú intelem a 80-as években. A határozott tiltás világméretű elterjedését intenzíven segítette a világsajtó, és az egészséges életmód zászlaja alatt...

...depressziót, szorongást, izom- és ízületi fájdalmakat, egyéb gombás fertőzéseket és bőrkiütéseket. Tudományos bizonyíték azonban mindeddig nincs arra, hogy a candidiasis esetén az élesztőmentes diéta hatásosabb lenne az egészséges, kiegyensúlyozott étrendnél....

...egyszerűen képtelenek komolyan venni a házasságot. Van még egy elmélet a házasságon kívüli kapcsolatok okairól és hatásairól. Ez A. Ellis amerikai pszichológus nevéhez fűződik. Ő különbséget tesz egészséges, normális és...

...hajszálat, és finoman húzza meg, majd engedje el, és figyelje meg, visszatér-e a haja az eredeti hosszúságába. Ha nem, vagy a hajszál elpattan, az azt jelenti, hogy a haja nem...

...az egészséges motivációjú külső kapcsolatok kihatásait általában kedvezőnek ítéli, de megjegyzi, hogy sok múlik azon, milyen a házastársak beállítottsága az ilyen kapcsolatokkal szemben. Ha ez a beállítottság – ahogy ma...

...Az egészséges, tömör felhám szabályozza a haj porozitását is azáltal, hogy védőgátat alkot a túlzott nedvesség felszívása ellen. A felhám egészséges állapotában áttetsző és megfelelő mennyiségű nedvességet tartalmaz. Visszaveri a...

...vezet, melyet a vörösvértestek számának leesése jellemez. A termelődő kevés vörösvértest is rendellenes méretű, általában az egészségesnél nagyobb. Hiányának kellemetlen hátulütője, hogy a vérszegénység tüneteit a megfelelő folsavbevitel hatásosan eltitkolja....