A hajról tudnunk kell, hogy korán, már az anyagméhben kezd kifejlődni és mire az újszülött napvilágot lát már körülbelül 5 millió szőrtüszővel rendelkezik. Évente átlagosan 12-15 centimétert nő hajunk. A...

...bőrt eredményez. Tiszta arany: a tiszta aranykivonat aktiválja a mikrokeringést, megújítja a bőrt és hosszantartó természetes ragyogást ad. Fiatalító hatású részecskék láthatóan csökkentik a finom ráncokat, minimalizálják a pórusok nagyságát,...

...rejlik, ami magában foglalja a kiegyensúlyozott táplálkozást, a megfelelő mozgást, a testi – lelki kiegyensúlyozott táplálkozást, a munka és a pihenés egyensúlyát, a szenvedélybetegségeket okozó tényezők kerülését. A mozgás szerepe...

...mindet el is fogyasztották volna, a folsavénak pedig csupán az egyharmadát. Alacsony szinteket állapítottak meg más B-vitaminfajták esetében is. Az étrend-kiegészítés leghathatósabb támogatását azok a dietetikai elemzések jelentik, melyek időről...

...Jó okunk van azt hinni, hogy valószínűleg nem, még akkor sem, ha a megfelelő ételeket választjuk. Tudnunk kell, hogy testünk nem képes vitaminokat előállítani, azoknak tehát jelen kell lenniük étrendünkben....

...jellemző csoport: • 1 g zsír 38,94 kJ, illetve 9,3 kcal energiát termel. • 1 g szénhidrát 17,16 kJ, illetve 4,1 kcal energiát termel. • 1 g fehérje 22,19 kJ,...

...anyuka egy joghurtot vagy egy-két kemény tojást, vagy egy darab sajtot. Naponta legalább fél liter tejet is fogyasszon. A túlzott zsír-és szénhidrát fogyasztás elhízáshoz vezethet, tehát fogyasztásukat a terhesség alatt...

...éjszakai görcsök lehetséges kiváltóját. Idősebb korban az éjszakai izomgörcs megelőzhető B12-vitaminnal, amely halban, tojásban, sajtban és sertéshúsban található. Esetleg kevés a vércukor a szervezetben, és azért is könnyebben felléphetnek ezek...

...csipkebogyóban például rengeteg C-vitamin található, amit zsírégető vitaminként is szoktak emlegetni, de benne található pektin megakadályozza a zsírok és a koleszterin felszívódását. A kamilla a sok jó hatása mellett még...

...De figyelem! A helyzet nem ilyen egyszerű: hiszen ha minden multivitaminban ugyanaz lenne: tehát minden, akkor ugye indokolatlanok lennének a nagy árkülönbségek. Felmerül tehát a kérdés: multivitamint, de milyet? Meg...