...diétát tart: egy nap háromszor étkezik, egy-egy evés között négy órát kihagyva. A nassolást teljesen elhagyta életéből, helyette a heti többszöri sportolást választotta. Rába Tímea sajátos diétára esküszik. Harmadik szülése...

...javulására. Sokszor éreznek a betegek egy kis megkönnyebbülés az első látogatás után, miközben csak felfeküdtek a vizsgálat során az asztalra, tűszurkálások helyett. A betegeket arra kérik, hogy a kezelések során...

...a szívünkbe és elmúlik a félelmünk. A büszkeség helyett legyünk alázatosak, mert ez hoz nekünk lelki nyugalmat. Ne ragaszkodjunk olyan dolgokhoz vagy személyekhez, akik nem akarnak velünk maradni, engedjük el...

A barnarizzsel folytatott diéta sem különbözik a többitől a tiltólista terén, melynek élén, mint mindig a cukor áll. Ha pedig a cukor tiltott, akkor az alkohol is. Édesítőszer helyett is...

...úgy jelen esetben is minimum napi 2 liter folyadékbevitel szükséges! 2. Folyamatos súlyvesztés szakasza: A második héttől naponta 5 grammal lehet emelni a szénhidrátbevitelt, mely történhet másfajta zöldségek, olajos magvak,...

...akinek sikerül, még ezt is elhagyhatja. A megszokott cukros üdítő helyett igyunk szénsavmentes ásványvizet, vagy citromos vizet. Ne fogyasszunk alkoholt! Rengeteg kalóriát tartalmaz a likőr és a koktél. Kerüljük a...

Amikor eljön a nyár, már nem tudjuk tovább takargatni a ránk rakódott zsírréteget. A felesleges kilók lefaragása hosszú és cseppet sem könnyű folyamat, de ha tudjuk, hogy mennyit és honnan...

...piacon (4-es metró = kb. 465 Mrd Ft). Még folytathatnánk a hangzatos példákat, de azt hiszem ennyi elég annak érzékeltetésére, hogy ez valóban egy óriási piac. A piac résztvevői: A...

Annak ellenére, hogy a népszerű színésznő szülése után mintegy 20 kilótól szabadult meg, azt vallja, évek óta rendszeresen küzd a súlyával. Az elvakult fogyókúrák helyett azonban ő az évi kétszer-háromszor...

...viselték legtovább. A szegény emberek télen is bocskort hordtak, erre a célra készült a szőrös bocskor. A bocskort nem mezítláb hordták, hanem valamilyen ruhadarabot tekertek a lábfejükre harisnya helyett. Ez...