...5 evőkanál vermut 2 evőkanál vaj 2 evőkanál liszt 1 kiskanál cukor 1 kiskanál oregánó 5 evőkanál morzsa őrölt bors őrölt fehér bors só Elkészítése A padlizsánt karikákra vágjuk, megsózzuk,...

...között, kiadós és gazdagon étkezhet. Előnyben részesíti az éttermek nyilvánosságát, fontos számára az ételek gondos elkészítése. Az oroszlánok hiú természetűek, ezért nehezen viselik a túlsúlyt, így a legszigorúbb fogyókúráktól sem...

...felét (30-40 gr) célszerű teljes értékű fehérjéből pl,: sovány sajt, tej, hús, felvágott, stb biztosítani. Ez a mennyiség biztosítható 2 dl tej, vagy kefír, 6-7 dkg sovány hús, 2-3 dkg...

...húsfélék: liba,kacsa,füstölt húsok Tejtermékek közül a kecskesajt a javasolt, de nem javallt a tehéntej. Gyümölcsök közül sok az ideális: alma, körte, málna, ananász, szilva és dió. Nem javasolt gyümölcsök: eper,...

...mexikói bors. A mexikói konyha kínálta számos „lángoló” finomság közül ismerkedjünk most meg egy könnyen elkészíthető recepttel, a mexikói pulykamell elkészítésének menetével. A pulykamellet fokhagymás chili szósszal megkenegetjük kezdetnek. Amíg...

...Milyen ételt készítsünk neki? Nem árt tudni a hozzánk látogatóról, hogy csak húst nem fogyaszt vagy semmilyen hús eredetű dolgot sem. (tej, tejtermékek, tojás) Ha az utóbbi eset áll fenn,...

...allergén reakciót kiküszöböljék. Hiányában bélrendszeri zavarok, fáradékonyság, étvágytalanság, fejfájás alakulhat ki. Táplálékban is bevihető, niacint tartalmaz a hús, máj, vese, zöldségfélék és a barna kenyér. A tudomány beszél úgynevezett alternatív...

...allergén reakciót kiküszöböljék. Hiányában bélrendszeri zavarok, fáradékonyság, étvágytalanság, fejfájás alakulhat ki. Táplálékban is bevihető, niacint tartalmaz a hús, máj, vese, zöldségfélék és a barna kenyér. A tudomány beszél úgynevezett alternatív...

...petrezselyemzöld felével megkenjük, és egy nagy serpenyőben mindkét oldalukon aranybarnára pirítjuk a karikákat. Közben a hagymát apróra vágjuk, az olivaolajon megpirítjuk. Hozzáadjuk a húst, sózzuk, borsozzuk. Ha a hús már...

Vannak gyerekek, akik kiskoruktól kezdve elutasítják a szájukba adott húsfalatokat, mások vegetáriánus családban nőnek fel, így természetes számukra, hogy nem kerül hús az étkezőasztalra. Esetükben felmerül a kérdés: károsodnak-e emiatt?...