...* 15,3 + 679} kcal a szükséges 31-60 év között a {testsúly (kg) * 11,6 + 879} kcal-a bevitelére van szükség. A kalóriatáblázat az ételekhez felhasznált alapanyagok kcal értékét tartalmazza....

...hónap edzés után több kilók leszünk, mint voltunk. Viszont a testünk formálódik. Sokan drasztikus fogyókúrában kezdenek, ami által kilóban kevesebbek lesznek, viszont nagyrészt izmom szöveteket adnak le. Ez nem egészséges....

...lehet velük csinálni a vízben. Ha két gyerekünk van, időnként tegyük be őket a kádba együtt: a nagyobb játszani tud a kistestvérrel és megtanítja milyen jó játék a vízben lenni....

...diéta alatt az alkohol fogyasztása bármilyen formában TILOS! 1. nap Reggeli: Fekete kávé (cukor és tej nélkül) Ebéd: 2 db főtt tojás. Tetszőleges mennyiségű spenót, enyhén sózva Vacsora: 1 nagy...

...Sokszor más madarak fészkét foglalja el, vagy saját maga rak fészket, amit r több éven keresztül is használhat. A tojó egyedül költi ki a fiókákat, a nevelésükben azonban a hím...

...tartja a mondás, hát ez itt sincs másként. A részleteket legfeljebb 2014-ig lehet ezen az áron fizetni. Azoknak, akik már most nagyobb bajba kerültek, mint az feltétlenül szükséges lett volna...

...igen kellemetlenek, és nagyon megnehezítik a beteg mindennapi tevékenységeit. Bár magára a betegségre nincs gyógyszer, a tüneteket lehet enyhíteni. Vannak csak orvos által felírt, vényre kapható gyógyszerek, de hazánkban is...

...Nagy kihívást jelenthet úgy alakítani az életet, hogy az anya és gyermeke kapcsolata és az ebből fakadó öröm minden nehézség ellenére a középpontban maradjon. A függetlenségüket nagyra értékelő, magukat jól...

A gyermekvállalás érett motívumai rendszerint együtt járnak a szülői szerep megfelelő betöltéséhez szükséges képességekkel. De az is előfordulhat, hogy a családalapítási érettség e két tényezőcsoportja nincs összhangban egymással. Pedig nem...

...nagy átalakulások révén Miskolcon Közép-Európa egyik legösszetettebb színházi együttese jött létre, a Nagyszínházon kívül még négy játszóhelyről beszélhetünk. A csarnokról, mely próbaszínpadnak épült, a nagyszínpadhoz csatlakozik, rendelkezik forgószínpaddal és színpadgépezettel...