...munkahelyi stressz, késő esti étkezés vagy serkentő hatású italok túlzott fogyasztása is. Mindezek mellett ott vannak a tipikus zavaró tényezők: kedvezőtlen zaj-, és fényviszonyok, túl meleg, vagy túl hideg, vagy...

...fogyasztása hasmenést is okozhat. És ha túl sokat fogyasztunk belőle, hiányában elvonási tünetek is tapasztalhatóak: hányás, szédülés, levertség. Szakemberek szerint a napi 1-3 adag kávé számít ajánlott mennyiségnek, amely így...

...ha a szervezet a tojásban lévő valamely fehérjét allergénként ismeri fel és ennek következtében az immunrendszert védekezésre serkenti. A betegeknél arra is fontos figyelnünk, hogy olykor-olykor a csirkehús fogyasztása után...

...mértéktelen folyadékfogyasztás is megterheli a keringést. A puffasztó ételeket és az erős fűszereket kerülni kell. Az étrend tartalmazzon sok gyümölcsöt, nyers salátát és főzeléket. Alkoholtartalmú italok fogyasztása nem tanácsos. A...

...lehetőségét, nagyon sok esetben életmód váltásra van szükség. A dohányzásról való leszokás, az alkohol lehető legminimálisabb szintű fogyasztása, és az egészséges táplálkozás, mind megelőzheti a bajt, és hozzájárulhat a gyógyuláshoz....

...adnak okot. Időnként előfordul, hogy bizonyos ételek fogyasztása és az ekcéma tüneteinek megjelenése közt összefüggés tapasztalható. A gyanús élelmiszerek közé tartoznak a déligyümölcsök, a tejtermékek, az olajos magvak és a...

...a fehérje és az élelmi rostok fogyasztása. (Mind a kábítószerek, mind a dohányzás, mind az alkohol rongálhatja az immunrendszert – egyetlen slukknyi cigarettafüstben akár százezer billió szabad gyök is lehet!)...

...elhízást. A túl sok cukor fogyasztása is az okok között szerepel, hiszen ez szinte mindenben van, a tejszínhabtól kezdve a kenyéren át egészen a tejtermékekig, és ha nem figyelünk oda...

...szer, úgynevezett szedato-hipnotikum. Már kis adagban is rontja a mozgáskoordinációt, megzavarja az érzékeket és az időérzékelést. Hatása alatt autót vezetni vagy gépet kezelni életveszélyes! A marihuána tartós fogyasztása tompítja az...

...szabad gyököket, így sok különféle betegség és az öregedés megelőzői; valamint foszfor, mely az emlékezés-képességet befolyásolja pozitívan. Sok-sok hasznos anyag van tehát a csokoládéban, melyek miatt ajánlott rendszeres fogyasztása. Javítható...