...tea, kávé, bármi, ami nem cukros. Du. 3 óra után csak szénhidrátmenteset együnk, pl. zöldségsaláták fehérjével ( hús, sovány sajt, tojás ). Ilyenkor már gyümölcsöt se fogyasszunk, mert azokban is...

...olajat / extra szűz oliva/ inkább hevítés nélkül salátaöntetekhez ajánljuk. Szénhidrátok – Az étrend szénhidrát gazdag. persze nem elsősorban a magyar forgalomba lévő kenyér , tészta, burgonya bőségét jelenti, hanem...

...teherbe, több lehet a terhességi szövődmény, gyakrabban kerül sor császármetszésre. Az esetek egy részében viszont a testsúly csökkentésével a menzesz zavarai javulhatnak. A statisztikák szerint már a 20 százalékot meghaladó...

A terhesség ideje alatt célszerű eljárni a terhességi tanácsadóba és a terhesklubokba. Az első babám érkezése előtt ezt kihagytam, a második születése előtt viszont már rendszeresen eljártam. Nem bántam meg,...

...kérdéshez a tudat felől. A meddőség és bármely terhességi probléma mögött a gyermek elutasítása áll. Ez a gondolat természetesen nagy ellenállást válthat ki, mert összeütközésben áll a konvenciókkal. A feladat...

...ajánlatos csökkenteni. A szénhidrát fogyasztást úgy lehet csökkenteni, hogy burgonya, rizs, kenyér helyett főzelékeket, salátákat eszik, az édességek helyett pedig a gyümölcsöket válassza. Összefoglalva a terhességi étrend lényege a sok...

...használhatunk a patikákban megvásárolható terhességi teszteket, amelyek már a fogantatás utáni negyedik napon pozitív eredményt mutathatnak. A legbiztosabb módszer azonban a nőgyógyászok által végzett ultrahangos vizsgálat, amellyel már száz százalékosan...

Magyarországon évente kb. 90 ezer csecsemő születik, közülük minden tizedik a kelleténél hamarabb. A hazai jogszabályok szerint a 24. betöltött terhességi héttől szülésnek számít a magzat világrajötte, a 24-25. hétre...

...folyékony alapozót. Az öregségi, a nap-, és a terhességi foltok, illetve az aknés hegek helyén kialakult barnás foltok egyénileg kezelendők, ehhez stiftes vagy ceruzás formában kapható terméket használjunk. Tegyünk pöttyöket...

Ha nem kívánja, vagy ha nagyon… A terhesség néha fennakadásokat okozhat a babáját váró házaspár életében. A terhességi hormonok miatt előfordulhat, hogy a kismama nem kívánja a szexet vagy éppen...