...nem lehet kizárólag a terméklistára várhatóan felkerülő élelmiszereket, üdítőket bűnbaknak kikiáltani, de azon, hogy a tízórai helyett elropogtatott chipsnek, a tej helyett felhörpintett cukros kólának része van a népegészségügyi problémák...

...keverjünk egy csomag sütőport, és keverjük ezt össze a cukros tojássárgájával. Aki szereti, beáztatott mazsolával teheti gazdagabbá a tésztát. A 8 tojásfehérjét kemény habbá verjük, majd óvatosan forgassuk össze a...

...semmi mással ne törődjön, ne beszélgessen, olvasson, vagy tévézzen evés közben. Egyen lassan. Kerülje a cukros italokat, édességeket és az alkoholt is.! Ha módja van rá, akkor saját maga készítse...

...aluszékonyságot, cukros ételeket-italokat kívánva. A migrén rohamokban jelentkezik és leginkább féloldalas fájdalommal jár. Jellemző, hogy gyakran olyan erős tüneteket produkál, hogy a beteg szinte csak arra tud gondolni, hogy csendben,...

...Gyermekeknél a kezdődő cukorbetegség tünetei lehetnek a következők: – Megnövekedett folyadékfogyasztás, ennek elsőszámú oka lehet a megnövekedett vércukorszint, melytől több vizeletet kell ürítenie a szervezetnek. Cukros üdítőket lehetőleg ne adjunk...

...amelyet csökkentheti , ha az ételeket az anyuka kevésbé sózza. Cukor: Nagy a terhességi diabétesz kialakulásának a kockázata, mely a kismamák 2-5%-nál fordul elő. Ezért terhesség alatt fogyasszunk kevésbé cukros...

...fogyasztható. Tartózkodjunk viszont a cukros ételektől, a gyümölcsök közül a banántól, mert sok kalóriát tartalmaz, ne igyunk alkoholt, és tartózkodjunk a szénsavas italoktól is. Többször is megismételhetjük a diétát, azonban...

...során, mert magas a telített zsírtartalmuk. Ilyenek a péksütemények, sütemények, zsír, tejtermékek különösen a sajtok. Nem ajánlott az alkohol és a cukros italok fogyasztása. Ezek az élelmiszerek felelősek az elhízásért...

...olívaolajat és enyhén cukros vizet alkalmaz az étvágy kontrollálása érdekében. Kövessünk mediterrán diétát, omega-3 és omega 6-zsírsavakkal az olívaolaj mellett. Teljes zsírfogyasztásunkat kövessük figyelemmel, ne essünk túlzásokba. Egy átlagos férfi...

Terhesség alatt bizonyos táplálékokról le kell mondanunk, mint például a kávé, az alkohol, a túl cukros ételek, a magas zsírtalrtalmú ételek, és finn kutatók kimutatták, hogy még a medvecukorról is....