...A Föld elem nehéz, hideg és száraz. Ezt könnyű, sok folyadékot tartalmazó, meleg ételek fogyasztásával lehet egyensúlyba hozni. Ajánlottak a lédús gyümölcsök, saláták, párolt zöldségfélék fűszerekkel ízesítve. Ezek serkentik az...

...bőségesen fogyasztót friss gyümölcsök és zöldségek, amelyek tele vannak a bőr egészségét védő tápanyagokkal. Gyógyhatású táplálékok, amelyek jótékonyan hatnak az egészséges bőr megőrzéséhez a lazac és más zsíros húsú halak....

...szervezetben, valamint az 1-es típusú cukorbetegségre rendkívül jó hatással van. Ilyen ételek például a friss zöldségek, gyümölcsök, továbbá a hántolatlan gabonából készült pékáruk. Alkohol A kutatók bizonyították, hogy napi 1-2...

...enyhébb porckopás esetén segítségükkel tünetmentességet lehet elérni. Enyhe fájdalomcsillapító hatásuk is van. Étkezés Ízületi kopás esetén jót tesznek a teljes kiőrlésű gabonafélék, friss gyümölcsök, zöldségek Az erősen fűszeres ételeket, telített...

...fogyasztható. Tartózkodjunk viszont a cukros ételektől, a gyümölcsök közül a banántól, mert sok kalóriát tartalmaz, ne igyunk alkoholt, és tartózkodjunk a szénsavas italoktól is. Többször is megismételhetjük a diétát, azonban...

...5g-al egészen odáig, amíg el nem érjük a kitűzött testsúlyt. Az emelést a következő tápanyagok bevezetésével tegyük meg: zöldségek, túró, sajtok, olajos magvak, bogyós gyümölcsök, hüvelyes zöldségek, legvégül pedig a...

...az anyagcsere megfelelő működéséhez. Az elfogyasztott zöldségek és gyümölcsök pedig a bennük lévő vitaminok révén biztosítják a zsír hatékony lebontását, fruktóz tartalmuk pedig kellő energiához juttat. Kapcsolódó fórumok: fir slim...

...tenyészidejű fajtákhoz képest. Magyarország szerencsés helyzetbe van. A világon kevés olyan hely van ahol a gyümölcsök és zöldségek íz és zamat világa kiváló. Magyarország mikroklimatikus helyzetének köszönhető. Télen kevés a...

...narancs, a citrom, a csipkebogyótea és -szörp, a gyümölcsök, a főzelékek s a gyümölcslevek fogyasztását ajánljuk. Mi legyen a házipatikában? Ne a gyógyszerek tárolását tartsuk szem előtt. Sajnos, a gyógyszerekben...

...kiváltani. Ráadásul azok, akik nyírfapollenre allergiások, másra is érzékenyek lehetnek: ha a száj, ajkak és torok viszketését vagy dagadását tapasztalják egyes zöldségek, gyümölcsök vagy magvak fogyasztása után, azt a pollen...