...megengedhetnék maguknak a felvázolt ötletet. Csakhogy a magasabb bevételű államoknak magasabb a fogyasztása és így a kibocsátott hulladéka is. Ők sem engedhetnék meg maguknak! Most jogosan merülhet fel, hogy a...

Csökkentett energiatartalmúak azok az élelmiszerek, melyek energiaértéke 30-50 százalékkal kevesebb a velük összehasonlítható élelmiszerekhez képest (például a diétás párizsi 7 százalékos zsírtartalommal). Energiaszegény élelmiszernek minősíthető az, amelynek egy adagja maximum...

...tej gyakran okoz ekcémát, de az a legpraktikusabb, ha kitapasztaljuk, hogy mely ételek fogyasztása vált ki allergiás tüneteket, és ennek ismeretében kell kialakítanunk a diétánkat. Kapcsolódó fórumok: herezacskó bőrgyulladás borgyulladas...

Egyre divatosabb a vitaminok, mint étrendkiegészítők fogyasztása. A problémánk nem is itt kezdődik, hanem ott, hogy a vitamin és az étrendkiegészítő fogalmával nem vagyunk tisztában. Ez persze egyetlen pillanatig sem...

...a gyomorégés, ami az egészségre nem kimondottan ártalmas, sokakat nem is tart vissza a csokoládé fogyasztásától. Többnyire a különböző adalékanyagok okozzák. Sok ember, ha rossz kedvű, szívesen fogyaszt csokoládét, hogy...

...tényező is okozhatja a tumor sejtek kialakulását és elszaporodását, mint pl. a dohányzás, ide értve a passzív dohányzást is, egészségtelen ételek fogyasztása, mérgező anyagokkal való foglalkozás (pl. rovarirtó szerek), stb....

...az adott alkohol tartalmaz-e cukrot, ha igen, mennyit. A száraz borokból és a sörből napi egy pohár elfogyasztása még nem okoz,-hat különösebb problémát, de a likőrök, édes pezsgők és desszertborok...

...(főverőér) szűkületét sem, mely utóbbi hatására csökken a vesék és az alsó végtagok vérellátása. A káros szenvedélyek, mint a kábítószerek, alkohol fogyasztása, továbbá a dohányzás további kockázati tényezőt jelentenek. A...

...része testsúlycsökkenéssel elérheti a normális értéket. Túlzott sófogyasztás: A túlzott só bevitel (különösen a nátriumtartalmú só fogyasztása) szintén hipertóniához vezet, illetve elősegíti kialakulását. Javasolt megőriznünk az elmúlt évtizedek gyakorlatából, hogy...

...0,005-0,01 mg a napi ideális adagja. Tej, vaj, tojássárgája, élesztő, tengeri hal fogyasztása magas D vitamin tartalmuk miatt is ajánlott. Hiánytünetei: gyerekeknél angolkór,csontfejlődési zavar, felnőtteknél csontlágyulás. Túladagolás tünetei: mészlerakódás a...