...étel minősége, nem pedig a mennyisége. A túlhízás több kockázatot is rejt magában: magas vérnyomást okozhat, a magzat megfigyelése és mérése a méhben sokkal nehezebb, valamint hát és lábfájást, kimerültséget,...

...D vitaminok, sok más nyomelem és kálciumhiányt is okozhat. A húsmentes étrend legnagyobb hátránya, hogy a növényi származékokból hiányzik a megfelelő mennyiségű fehérje. A sportolók pontosan tudják, hogy milyen fontos...

...okozhat. Használatuk károsítja a szívet, tüdőt és az agyat és túladagolása halált okozhat vagy hosszú ideig tartó szellemi károsodást is eredményezhet. Balesetveszélyes és hatása alatt megerősödik a gyilkolási hajlam is....

...lázat is okozhat. A bőr különböző rétegeiben kialakuló tályogok leggyakoribb oka a faggyúmirigy kivezető csövének az elzáródása. Ezen a csövön keresztül történik a bőr kiszáradását gátló zsíros anyag ürítése, melynek...

...a garatig visszaáramlik (reflux), köhögést, savas „gyomorízt” és kellemetlen leheletet eredményez. Akár torokfájást, sőt légúti tüneteket is okozhat. A probléma fokozódását azok az ételek idézhetik elő, amelyek hatására több gyomorsav...

...Ilyenkor az étel, ital fogyasztása hányást és rekesztáji égető fájdalmat okozhat. A gyomornyálkahártya izgalmának számos kiváltó oka lehet. Gyakran stressz vagy pszichés terhelés áll a háttérben. Okozhatják bizonyos gyógyszerek, főként...

...vastagsága lecsökken és a gerendák közötti távolság megnő. Ezzel párhuzamosan a csontok törékennyé válnak, súlyos esetben minimális ütés vagy sérülés is törést okozhat. A csontritkulás (osteoporosis) a csontszövet ritkulását, a...

...nem megfelelő lebontása is okozhat problémát. Ezek az italok további alkotóelemeket is tartalmaznak az etanolon kívül, melyek valódi allergiás tüneteket válthatnak ki. Alkoholfogyasztás után megjelenhetnek kisebb kiütések a bőrön, ez...

...a vér koleszterinszintjét, ezért a szívbetegségben szenvedő vagy magas vérnyomásos betegeknek nem ajánlott. A túlzott kávéfogyasztás alvászavarokat okozhat, illetve felerősítheti az örökletes szorongásos zavarokat. Mindkét hatás függ a napi fogyasztástól...

...képtelenek megfelelően kipihenni magunkat. A rossz alvás egészségünket is megterhelheti: magas vérnyomást, szívelégtelenséget, szívinfarktust is okozhat; ezek mellett elhízáshoz, lelki bajokhoz is vezethet. Hogyan okozhat elhízást? Hát úgy, hogy nem...