...A gyakorlat ideje alatt törzsünkkel 90 fokos szögben dőljünk előre, a súlyt – általában kétkezes súlyzó – válszélességnél kissé nagyobb fogással fogjuk meg, majd lassan húzzuk fel, míg a rúd...

...kb. 1000-2000 petét foglal magába. Az ebihalak nyár derekán alakulnak át kis békává, és 2-3 év múltán válnak ivaréretté. Tápláléka: rovarok és egyéb apró állatok, mindenekelőtt férgek, olykor meztelencsigák is,...

...pajzsmirigy-túlműködés is befolyásolja energiafelhasználásunkat és anyagcserénk gyorsaságát. Ha táplálkozásunk során annyi energiát veszünk magunkhoz, melyre életvitelünk és korunk alapján ténylegesen szükségünk van, akkor súlyunk nem fog változni. Ha azonban meghaladjuk...

...ellentétét. Jegyezzük fel, hogy melyik naptól kezdtük és figyeljük napról-napra az érzéseinket. Nem kell magunkra erőltetni jókedvet, mert magától, automatikusan meg fog érkezni! Kapcsolódó fórumok: hogyan gyógyuljunk ki a depresszióból...

...fotós és a köztük lévő bizalom,mely a későbbiekben döntő szerepet fog játszani,a tökéletes képek készítésében. A jegyes fotózás azért is az esküvő előtt szokott megtörténni,mert így az akkor készült képeket...

...azok fogyasztását a családi szokások erősen befolyásolják. Nekünk felnőtteknek kell tudnunk, hogy a gyerekkori elhízás milyen veszélyeket hordoz. A kicsi korban felszedett kilókat később, saját akaratából nehezen tudja majd leadni...

...szeleteljük fel a gombát! Főzés közben iszonyleg sok levet fog ereszteni, ezért csak kevés vizet adjunk hozzá! Zöldborsóból is lehet pörköltet csinálni. 4 adag étel elkészítéséhez 750 g zöldborsóra lesz...

...általában sokkal könnyebb szívvel szánják rá magukat az újabb műtétre, hiszen ekkor már jól tudják, hogy a beavatkozás súlyosabb nehézségeket nem fog okozni. És persze az is nyilvánvalóvá válik az...

...egy kis borítékot kaptam a családomtól, amiben egy szemműtét teljes költségének átvállalása szerepelt. Hirtelen azt sem tudtam mihez kezdjek vagy mit is fog ez jelenteni számomra. Ebben a félig elvarázsolt...

Néha magától eltolódik, de néha mi szeretnénk a menzeszt a megszokott időpontnál későbbre csúsztatni, mert az előre kiszámolt időpontban utazás, nyaralás, vagy fontos találkozó jön közbe. Ha fogamzásgátlót szedünk, a...