...kezdeti sikereken felbuzdulva elengedjük magunkat. Mint ahogy a fogyókúra során, a továbbiakban is nagyon fontos a rendszeres, kiegyensúlyozott táplálkozás. Nem célravezető a „ritkán sokat” módszer, hiszen ha egész nap nem...

Az emberek, vagyis a fogyókúrázók 90%-a több súlyfeles leget szed fel a fogyókúra után, mint amennyit kínkeservesen sikerült leadjon. A már köztudott, hogy ennek oka a koplalás utáni nagy étvágy...

A grapefruit diéta rövid távú, alacsony kalóriájú fogyókúra, hollywoodi diéta néven is ismert. Az által ígér gyors és könnyű, különösebb önkínzást sem igénylő súlyvesztést úgy érhetjük el, hogy szorgalmasan fogyasztjuk...

...elég volt, hogy lássam, a fogyókúrára kimeríthetetlen az ötletek tárháza. • ABO terv – Vércsoport diéta, vércsoportok szerinti táplálkozás • Almaecet fogyókúra – Fogyás almaecet segítségével • Anyagcsere diéta, fehérje...

...ezer kalória energiát esznek, isznak, zabolázatlanul. Számtalan divatos egyoldalú fogyókúrás módszer létezik. Ezek azonban hosszú távon eredménytelenek. Egy ilyen divatos módszer az akupunktúrás fogyókúra is. A sok évszázadnyi kínai módszer...

...kapszula költségesebb megoldás, s nem is annyira hatékony, sokak számára mégis kellemesebbé és egyszerűbbé teszi az almaecet alkalmazását. Ha az almaecet fogyókúra alatt jobban oda tudsz figyelni az étkezésedre és...

A fagyival való fogyás hallatán meg kell magunkat csípni, hogy nem álmodunk -e . Igen létezik de, mint minden más fogyókúra ez is fontos szabályokon nyugszik. Nézzük is meg közelebbről...

...szolgál(hat)ja, hogy érzéseit kifejezhesse. Keressen társat a fogyókúrához Sokkal könnyebb kitartónak maradni, ha van olyan ember, aki hasonló cipőben jár, akivel meg lehet osztani a fogyókúrával kapcsolatos tapasztalatokat, problémákat, sikereket....

Ha fogyókúrába kezdesz, először fontos kitűznöd magad elé azt a célt, amit el szeretnél érni. A hatékony fogyókúra titka nem más, mint a hosszútávon való tervezés. Nem elég egy-két hétre...

...állítani a nyúl testsúlyát, fogyókúra által. Ehhez kérhetjük állatorvos segítségét, aki megállapítja a túlsúly mértékét, és hogy a fogyókúra következtében mire kell figyelni. Kapcsolódó fórumok: duci lányok fotoi magukrol forum...