...benne, különösen fontos szerepet játszhat a kiegyensúlyozott vegetáriánus étrendben. Sok ételben hús helyett is felhasználható. Kutatások folynak annak megállapítására, hogy a szójabab és származékai védelmet nyújthatnak-e a rák (különösen az...

...zsírperoxidok a peroxidmérgezés tüneteit váltják ki. Az aldehidek, ketonok és illó komponensek nemcsak a takarmánynak adnak kellemetlen ízt és szagot, hanem az íz- és szaghibát az állatok termékei (hús, tej,...

A vegetarianizmus korunkban egy divatos életmód, de mindenképpen egy döntés, amelynek oka lehet az állatok szeretete, vallás, egészséges táplálkozás, sőt a környezetvédelem is. Persze néhány hetes, esetleg hónapos húsböjt még...

A bólét gyümölcsökkel készítjük. Alacsony alkohol tartalma miatt lehűtve, hűs üdítő hatású italt kapunk. Mielőtt a bólé készítéséhez hozzá kezdünk szükségünk lesz egy bóléstálra, amely egy 3-5 liter űrtartalmú kristályüveg...

...folyadék, zöldség, gyümölcs, teljes kiőrlésű gabonából készült étel, sovány szárnyas hús és hal fogyasztása javasolt. Mindenképpen szükséges egy átfogó nőgyógyászati vizsgálat, amely fényt deríthet az esetleges problémákra, amelyek tünetmentesek lehetnek....

...által is előállított természetes vegyület. Az idegrendszer és a szívizom megfelelő működésének fenntartásában játszik nélkülözhetetlen szerepet. Fokozza a zsírsavak elégetését. Fogyasztása veszélytelen, mert a felesleg kiürül a szervezetből. Főleg hús-...

...mely élelmiszerek nyújthatják a leghatékonyabb védelmet, az azonban már biztos, hogy a több gyümölcs, zöldség, teljes kiőrlésű lisztből készült termékek és sovány húsok fagyasztása, ugyanakkor a telített és transzzsírok bevitelének...

...A hússzeleteket nagyon vékonyra kiklopfoljuk, bedörzsöljük a fokhagymával, sózzuk, borsozzuk, és a szerecsendióval meghintjük. A friss spenótot forró vízzel leöntjük, és jól kinyomkodjuk. A spenótot a hússzeletbe göngyöljük, és hústűvel...

...segítheti magát, ilyen ételek, közé tartozik a hús, tojás, hal, zöldségek – ha nem múlik a fáradtság érdemes nőgyógyászhoz fordulni, aki vas tartalmú étrend-kiegészítőt írhat fel 3. Bőrproblémák: A cellulitis...

...sómennyiség, melyet főzés közben szórunk az ételbe, vagy étkezés közben veszünk magunkhoz az asztalnál. További egyötöd részért a feldolgozatlan élelmiszerekben természetesen jelen levő nátrium a felelős: minden gyümölcs, zöldség, hús,...