...és fehérje is. Az imént említett vitaminok segítenek a vízhajtásban, a zsírégetésben, és még a fogyás során megereszkedett bőr miatt sem kell aggódnunk. Reggel együnk banánt és igyunk rá egy...

Napjainkban, a nyaralás, valamint a TV-ben, és egyéb médiákban látható fürdőruhás modellek hatására egyre inkább szeretnénk megszabadulni vélt, vagy valós plusz kilóinktól. Az Atkins, és egyéb felkapott, mondhatni divatos fogyókúrákról...

...odafigyelést és körültekintő gondoskodást igényelnek. A modern technológiának köszönhetően ma már egyre vékonyabb, egyszer használatos tűket alkalmaznak, amelyekkel a szúrás a leggyorsabb és a legkisebb fájdalmat okozza. Végül, ha a...

...kb. 30 másodpercig. Miután lazítottunk egy kicsit, ismételjük meg 5-ször. Ezzel a gyakorlattal a popsinkat formálhatjuk. 2. Láblendítés: Ehhez a gyakorlathoz álljunk egyenesen, majd az egyik lábunkat erőteljesen lendítsük hátra,...

...nyaralásra vágyunk, a sziget déli oldala tökéletesen megfelelő lesz számunkra. Korfu közepe felé egy teljes egészében eredetire helyreállított régi faluba, Daniliába juthatunk. Bepillantást nyerhetünk a görög esték és éjszakák adta...

...tagja egyaránt érintett ebben, különösen manapság, a világméretű válságot követően, az egyre élesedő piaci verseny időszakában. Ugyanakkor kórokként a káros STRESSZ, a tartósan ártalmas belső feszültség egyenes összefüggésbe hozható számtalan,...

...időre kimutatják: egyes emberek étrendjéből hiányoznak bizonyos vitaminok és ásványi anyagok. Egy felmérés a brit felnőttek étrendéről és táplálkozásáról5 azt tanúsítja, hogy bár az Egyesült Királyság népességének átlagos ásványi anyag-...

...Mielőtt ez bekövetkezne, próbáljuk minél több járásra-mozgásra késztetni a gyereket. Kimerítő feladatokat viszont kerülnünk kell, mert ezzel siettetjük az izmok állapotának romlását. Különböző járást segítő eszközökkel késleltethetjük a teljes ernyedtséget....

Jegyei: nagy, feltűnően robusztus és tüskékkel felvértezett gyík; feje nagy, széles, nyakától jól elkülönül, lábai izmosak, hosszú ujjai karmokat viselnek. A hátoldalát borító tüskepikkelyek az egyébként szembetűnő dobhártya tájékán, a...

Hozzávalók: • 30 dkg Norbi Update 1-es süteményliszt (Az Update 1-es liszt 30% erejéig „hígítható” teljes kiőrlésű liszttel!) • 15 dkg vaj • 3 evőkanál tejföl • 1 csomag sütőpor...