...oszt meg senkivel. De melyiket fecseghetjük ki, és melyiket tartsuk meg magunknak? Súlyos lelki problémákat okozhat, ha valaki magába fojtja szörnyű élményeit, emlékeit – állítja a pszichológusok nagy része. Néhányan...

...lelki sík összetartozik, és ezért különbözőképpen értékeljük ezeket, addig „vagy-vagy” életfelfogásban élünk, tehát vagy csak az egyikkel, vagy csak a másikkal akarunk azonosulni. Két Én-területre osztjuk fel magunkat, amelyek közül...

...a hit, türelemmel előbb-utóbb elérjük a célt, hiszen a túl gyors diadal gyakran illúzió csupán. A győzelem tartósságának biztosítása érdekében a megváltozott lelki körülményeinket nem szabad visszafordítani. Mindenki vértezze fel...

...fájdalmakat az endorfin termelés révén, tehát a mozgásszervi betegségekben szenvedőknek lehetővé teszi, hogy mozogjanak. Helyre állítja a lelki egyensúlyt, csökkenti a stresszt. Nem tartalmaz testidegen anyagokat. Nincs szükséged különleges, drága...

...rejlik, ami magában foglalja a kiegyensúlyozott táplálkozást, a megfelelő mozgást, a testi – lelki kiegyensúlyozott táplálkozást, a munka és a pihenés egyensúlyát, a szenvedélybetegségeket okozó tényezők kerülését. A mozgás szerepe...

...tervezett kórházi tartózkodás előtt. Az elválasztás és az elválás mindkettőjük számára kettős lelki megterhelést jelentene. Ezenkívül a szoptatás segít is a kórházi tartózkodás után az élmények feldolgozásában és a hétköznapokba...

...egyszerű utcalány, hanem igazi profi, a szó minden értelmében: egyszerre csábító nő, megértő lelki társ, ha kell, akkor odaadó barátnő, és persze mindenekelőtt a vágy egyszerű tárgya, a bukott angyal,...

...3-as szám a test és az izmok ellazulásával, a 2-es a lelki nyugalommal, az 1-es pedig ezek egyesítésével van kapcsolatban, azaz az 1-es szám maga az „alfa”. Gyakorlott agykontrollosok számára...

...növekszik a teherbírása, és segítséget nyújt részére jó testi-lelki egészség megőrzésében, nem mellékes, hogy a magánéletbe is egy egészségesebb emberként jelenik meg. A MUNKAADÓ számára viszont abban mutatkozik meg a...

...hogy a leggyakrabban a szülés utáni héten figyelhető meg. Néhány hét alatt elmúlnak a kétségbeejtő panaszok, azonban nem ritka, hogy megfelelő kezelés nélkül akár évekig is eltarthat a a lelki...