A 21. századi nők problémáját leginkább a súlyfelesleg okozza, és az, hogy hogyan szabaduljanak meg a többlettől a legkevesebb energia és idő befektetéssel. Mindenki tisztában van azzal a ténnyel, hogy...

Szájon át A szájon át kivitelezett inzulin bevitellel az a gond, hogy fehérje bontó enzimek még azelőtt lebontanák az inzulint, mielőtt az a megfelelő helyre eljutna, hogy a szervezet fel...

...tartalmazó étrenden élt, ez annyiban módosult, hogy a sok energiát kívánó röplabdameccsei előtt mindig ennie kellett egy keveset. Ági azóta tünetmentesen éli a fiatalok életét. A cukorbetegeknek az orvos utasítása...

...kérdésre az a válasz, hogy általában nincsenek. Az akupunktúra ugyanis egy nagyon biztonságos módja annak, hogyan kell ösztönözni a szervezetet a természetes gyógyulási folyamatok elindítása érdekében. Ha megfelelően végzik, az...

...vagyunk szabadban, szeretünk futni vagy sétálni, a kutya megfelelő társ lehet számunkra, ugyanis nagy a mozgásigénye. Azokban a családokban, ahol kisgyermek vagy idős ember van, meg kell fontolni, mekkora és...

...és besétálunk a munkahelyig, vagy haza, és a jobban preferáljuk a lépcsőzést a liftnél. Ez a kis mozgás, és az étkezésre való figyelem, teljesen elegendő ahhoz, hogy elérjük a megcélzott...

...használja ki. Ez az adat elképesztő, ha belegondolunk abba, hogy már evvel a kis százalékkal is mi mindenre vagyunk képesek. Azonban felmerül ezek alapján a kérdés, hogy ugyan miért ne...

...terjedhetnek,melyet gyakran vérzés kísér. Az aranyérbetegség kialakulása több okra vezethető vissza,ilyenek: -a terhesség, -a székrekedés, -a rost szegény táplálkozás, -a kevés folyadék bevitel a szervezetbe, -mozgás szegény vagy sokat ülő...

...elnyomnánk az aggodalmunkat, tanuljuk meg elhalasztani későbbre. Hogyan halasszuk el az aggodalmainkat? Teremtsünk egy “aggodalmas időszakot” magunknak. Válasszuk ki az időpontot és a helyet az aggódásra. Legyen ez minden nap...

...jutnak be a lakásba. Ilyenkor a készpénzes fizetésre hivatkozva pénzváltásra késztetik az idős embereket, akik a rejtekhelyről előveszik pénzüket, így a tolvajoknak szinte felkínálják azt. Eljutottunk oda, hogy már az...