...a raktározásba, így alakul ki a többletsúly, melyet leadni rémesen nehéz dolog, és rengeteg energiával jár. Ekkor van szükség az önkontrollra, és a mértékletességre, illetve arra, hogy összhangban legyünk a...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) hogyan legyünk izmosak fórumhoz témák:
A Kanári-szigetek sokszínű világa
...inkább kedvez a visszavonultságot, a magányt kedvelő turistáknak. Legyünk tehát bármilyen pihenést is kereső és kedvelő utazók, a Kanári-szigeteken biztosan megtalálhatjuk a nekünk való élményt, mely kizökkent a hétköznapi rohanásból....
Érdekel a cikk folytatása? »A diétázás ártalmai
Amikor a helyes táplálkozás áldozatául esik abbéli igyekezetünknek, hogy karcsúbbak legyünk, a haj, a köröm és a bőr nagy árat fizet. Nagyon sokan például igyekeznek kiiktatni étrendjükből a zsírokat, holott...
Érdekel a cikk folytatása? »Gyermeknap
...forgóhintára, s legyünk óriásból gyermekek! Átélhetjük újra, milyen is a felhőtlen kacagás, a repülés, a boldog szédülés. Az ég felé kúszó lufi könnyedsége, a selymes homok ujjaink közötti pergése visszahoz...
Érdekel a cikk folytatása? »2 hét, mínusz 5 kg a Berry-diétával
...a kellő szénhidrát mennyiséget is tartalmazzák, ahhoz, hogy a diéta ideje alatt se legyünk tompák, legyen elég energiánk. És savanykás ízükből fakadóan cukrot nem tartalmaznak sokat, legalábbis nem olyan mértékben,...
Érdekel a cikk folytatása? »Szobacica
...ne zavarjuk ha magányra vágyik. A kutyához hasonlóan a lakásban tartott macska is társunk lehet. Egy önfejű lakótárs, akinek az igényei és szükségleteit tiszteletben kell tartanunk. Legyünk türelmesek, megértőek, ugyanakkor...
Érdekel a cikk folytatása? »A fogyókúra veszélyei
...kell fogyasztani.Sokan vágyunk laposabb hasra,karcsúbb derékra,vékony combokra és ezért képesek vagyunk mindent kipróbálni!Tehát legyünk óvatosak milyen fogyasztószert vagy étvágycsökkentőt veszünk meg és figyeljünk a napi táplálékmennyiségre és folyadék pótlásra.Aki sikeresen...
Érdekel a cikk folytatása? »Gyógyító csokoládé
Legyünk felnőttek, gyermekek, vagy idősek, alig van olyan ember, aki ne szeretné a csokoládét, ezt a finom, kakaós édességet! Bár bizonyos emberek nem tartják egészségesnek, mára kezd teljesen beigazolódni az...
Érdekel a cikk folytatása? »Jógával a harmónia útján
Éljünk bárhol nagyvárosban vagy egy kis faluban, legyünk idősek vagy fiatalok, nők vagy férfiak egy dologban minden ember egyetért: mindenki a harmóniát és a boldogságot keresi. Sokszor hosszú és rögös...
Érdekel a cikk folytatása? »Együtt élni a cukorbetegséggel
...a cukorbetegséggel együtt élni. A diabéteszben szenvedők nem különböznek egészséges társaiktól, mégis előfordul, hogy hátrányos megkülönböztetés éri őket betegségük miatt. Ennek elkerülése végett fontos, hogy tisztában legyünk a cukorbetegség lényegével....
Érdekel a cikk folytatása? »