...széles skálája áll rendelkezésünkre, megtanulhatjuk, hogyan állítsunk össze egy jól megtervezett diétát. Készüljünk fel a sikerre! Úgy tervezzük meg a diétát, hogy kisebb, kivitelezhető lépéseket tegyünk és nagy drasztikus váltás...

...hogyan lehetne ezen javítani. Elektronikai tanulmányai során megtanulta, hogy az áram akkor hasznosul leginkább, ha kicsi az ellenállás, így arra gondolt, hogy az emberi agyban futó áramköröknél is hasonló lehet...

Amikor a kismama hazaviszi az újszülött babáját, többek között az is aggasztja, hogyan kell helyesen beállítani a kicsi alvásidejét, és hogyan kell megnyugtatni őt. A nyűgös babákkal szemben a szülők...

...Irányzatainak közös jellemzője, hogy felhasználják más természettudományok eredményeit. Érdekes megfigyelés, hogy az emberek hogyan olvasnak el egy újságot. A mai rohanó világunkban általában a címet és az első pár sort...

...egy-két hét alatt megszüntethető. Ha már ismerjük a bajt, könnyebb is orvosolni: a baktériumos és a gombás fertőzésre felírt gyógyszer, a gyulladás megszüntetésére szolgáló szteroid, valamint az érzékennyé vált hámnak...

...élvezzük az étkezést. Lassan rágjuk meg az ételt, minden falatot megízlelve. Sokan sietősen eszünk, és elfeledkezünk az ízekről. Figyeljünk a testünkre. Kérdezzük meg magunkat, hogy valóban éhesek vagyunk, igyunk egy...

...fogyaszthatóvá tenni. Hogyan készítsük el a nyers ételeket? 1. Áztatás. A főzés során a növényekben lévő enzimek és vitaminok károsodnak, áztatással azonban megmaradnak. Az áztatás időtartama 2 órától egy teljes...

...vonzerő árad. A zennel Kínában kezdtek foglalkozni a hatodik században, az indiai buddhizmus és a taoizmus találkozásaként említették. Eredetileg két iskolája volt, a fokozatos megvilágosodás északi és a hirtelen megvilágosodás...

...hogyan integráljuk észleleteinket tárgyakba, és hogyan használjuk őket a világban való tájékozódásra, hiszen az észlelet az észlelés eredménye. A kutatók az észlelést mindinkább abból a szempontból közelítik meg, mik azok...

...Ha már előre örült a szoptatásnak, bizonyára fájdalmas lemondania róla, de pont a szoptatás utáni vágy fogja megmutatni Önnek az utat, hogyan adhat a szoptatástól függetlenül közelséget gyermekének és hogyan...