...sétálnak lefekvés előtt. Hétvégeken, szabadnapjainkon ritkán megyünk kirándulni. Pedig a rendszeres testmozgás hiánya csökkenti az izmok működését, ezért elernyednek, gyengülnek. A légző- és keringési szervek nem tudják megfelelően ellátni feladatukat....

A 21. századi nők problémáját leginkább a súlyfelesleg okozza, és az, hogy hogyan szabaduljanak meg a többlettől a legkevesebb energia és idő befektetéssel. Mindenki tisztában van azzal a ténnyel, hogy...

Szájon át A szájon át kivitelezett inzulin bevitellel az a gond, hogy fehérje bontó enzimek még azelőtt lebontanák az inzulint, mielőtt az a megfelelő helyre eljutna, hogy a szervezet fel...

...folyadékot, inzulint és glükózt kapott. Két hét múlva jobban lett, ekkorra már megtanulta, hogyan ellenőrizze vércukorszintjét, hogy adjon be magának inzulin injekciót. Korábban is rostban gazdag, zsírszegény, hozzáadott cukrot nem...

...kérdésre az a válasz, hogy általában nincsenek. Az akupunktúra ugyanis egy nagyon biztonságos módja annak, hogyan kell ösztönözni a szervezetet a természetes gyógyulási folyamatok elindítása érdekében. Ha megfelelően végzik, az...

...vagyunk szabadban, szeretünk futni vagy sétálni, a kutya megfelelő társ lehet számunkra, ugyanis nagy a mozgásigénye. Azokban a családokban, ahol kisgyermek vagy idős ember van, meg kell fontolni, mekkora és...

Ki ne küzdene aprócska zsírpárnák eltüntetésével, felszedni őket gyorsan lehet, de leadni, rengeteg energia. De nem lehetetlen és ezt szem előtt kell tartani. Hogyan is lehet napi 20 perc alatt,...

...használhatnánk ki jobban meglévő képességeinket, vagy miért ne fedezhetnénk fel olyan képességeket, amik még bennünk szunnyadhatnak? Isten megáldott minket a gondolkodás, az öntudat művészetével, miért álljunk meg 2 százaléknál? Képzeljük...

...sikerül, de az aggodalmas gondolatokat örökre mégsem tudjuk elűzni, újra csak erősödnek. Ez mégsem jelenti azt, hogy nincs mit tennünk ellenük! Csak egy másféle megközelítésre van szükségünk. Ahelyett, hogy teljesen...

...jelennek meg a trükkös tolvajok. Sajnos egyre többször előfordulnak olyan esetek, amelyek során a tolvajok idős embereket valamely szolgáltató vagy közintézmény nevével visszaélve lopnak meg. Az elkövetők minden esetben megtévesztéssel...