...az édességek és a gyors ételek kerülendők, mert a szervezetünkben lévő antioxidánsok szintjét csökkentik. Az antioxidánsban gazdag gyümölcsök és zöldségek azonban ajánlottak az egészséges testsúly megőrzése érdekében. Választhatjuk bármelyik diétát…...

...kikövezi a 2-es típusú cukorbetegséghez vezetőutat. Szerencsére azonban ezek a „kövek” felszedhetők, ha táplálkozásunkban fokozatosan kisebb, de annál lényegesebb változtatásokat vezetünk be. Akinél már kialakult a 2-es típusú cukorbaj, egészséges...

...18-70 év között van, továbbá nem áll tartós gyógyszeres orvosi kezelés alatt, azaz egészséges, és az utóbbi egy évben nem volt egybefüggő 30 napig keresőképtelen állományban. A biztosító ugyanis mentesül...

A civilizált emberiség 96 százalékának a fogazata nem egészséges: az 50 év felettiek fele már elvesztette saját fogait, a 2 éves gyermekek 50 százalékának van szuvas foga, a 15 éves...

...a jellege, aszerint, hogy milyen étrendet és életmódot folytatunk. Az egészséges az, ha a székelés gyakorisága a heti három és a napi három közé esik, illetve ha az esetek többségében...

...szervi szövődmény, nincsenek társbetegségek, elegendő lehet a nem gyógyszer kezelés. A rizikótényezők csökkentésével ill. megszüntetésével, tehát életmód-változtatással, a túlsúly csökkenésével, stressz,dohányzás, alkohol fogyasztás elhagyása, az egészséges táplálkozással módunkban áll a...

...hosszú és egészséges élet kerékkötője lehet. Így van ez az allergia kezelésével is. Amikor az allergének „támadnak”, a szervezetben az úgynevezett hisztamin nevű anyag szabadul föl, mely ellen tulajdonképpen ilyenkor...

...kapjon többszöröse, mintha egészséges emberről lenne szó. Hasonló a helyzet az agyi erek szűkületével, trombózisával is, illetve a magas vérnyomás megjelenésével is, igyekezni kell tehát a vérnyomást minél alacsonyabb szinten...

...magas a HDL koncentráció. Persze a magas kort megérők között sokan voltak, akik eleve egészséges életmódot folytattak. Odafigyeltek a táplálkozásukra, és nem volt káros szenvedélyük, így egyértelműen nem bizonyítható az...

...velük, kevesebbet beteg, és kiegyensúlyozottabb életvitelt képes fenntartani. A törpenyúl kiválóan alkalmas arra, hogy társunk legyen az életben. Néhány fontosabb jellemző: egy egészséges törpenyúl 8-10 évig él, átlagos testsúlya 1,5-2...