...olyan káros szokásokat pedig, mint a dohányzás vagy az alkoholfogyasztás, kerülni kell. A rendszeres testmozgás javítja a vérkeringést, ügyel a testsúlyra és a vérnyomásra, ezenkívül jó lehetőség a szellemi feszültséget...

...ajánljon. Mennyire biztonságos? A béta-karotin rendkívül biztonságos módja az A-vitamin felvételének, mivel nagyon nagy mennyiségű béta-karotin fogyasztása esetén a szervezetben a béta-karotint A-vitaminná átalakító folyamat erősen lelassul. A nagy mennyiségű...

...szklerózis multiplex olyanok között, akik sok telített zsírféle mellett a többszörösen telítetlen zsírokból keveset fogyasztanak. Kiegészítés általában. Az A-multivitamin és ásványianyag komplex, B-vitaminkomplex, C-vitamin bioflavonidokkal, E-vitamin és cink elősegítik az...

...szakaszán a nitrát nitritté alakulhat, és ez az anyag a keringésbe bekerülve a vér oxigén szállításra szolgáló hemoglobint átalakítja oxigénszállításra nem alkalmas anyaggá (nethemoglobin). Ez nem képes ellátni a szöveteket...

...megfelelő vitamin- és nyomelem-ellátottság, elsősorban betegségekkel (pl. cukorbetegség) társulva. Az oxidatív károsodás elleni védelem legkézenfekvőbb módja, ha természetes antioxidánsokat adagolunk azokban a kórállapotokban, amelyekben oxidatív stressz károsítja a szerveinket. Addig,...

...zsírok bontására sarkalja. Serkenti a sejtlélegzést segíti a vas beépülését a sejtekbe és nem utolsó sorban az oxigén szállítást. Javítja a fehérjemolekula kialakulását a szervezetben és ezzel gyorsul az anyagcsere...

...bőrt, addig az antioxidáns felveszi velük a harcot, igyekszik eltávolítani a szervezetből a lehető legtöbb szabad-gyököt. A folyamat megállás nélkül játszódik le a testünkben, hiszen rengeteg tényező fokozza a szabad-gyök...

...megfelelő vitamin- és nyomelem-ellátottság, elsősorban betegségekkel (pl. cukorbetegség) társulva. Az oxidatív károsodás elleni védelem legkézenfekvőbb módja, ha természetes antioxidánsokat adagolunk azokban a kórállapotokban, amelyekben oxidatív stressz károsítja a szerveinket. Addig,...

...kívül az anyagcsere működésre is jótékony hatással van. A C-vitamin a gyümölcssavakkal és a jóddal együtt növeli a zsírégetést. Az eper káliumtartalma szabályozza a szervezet vízháztartását. A gyümölcs B-vitaminjai pedig...

...egészen puha darabot, amit ínyével összenyomhat. Főzeléket darabosan csak akkor kapjon, ha már zápfogai vannak, amelyekkel a főzelékrészeket meg tudja őrölni. A turmixolt és a darabos ételek közötti átmenetként a...