...is. A mini-tisztítókúra legfőbb célja az emésztőrendszer pihentetése ami jótékonyan kihat az egész szervezetre. A tisztítókúra alkalmával ajánlott gyümölcsök vagy zöldségek: Alma, szőlő, ananász, görögdinnye, cékla, káposzta, zeller, uborka, spenót...

...tartósítószeres ételek Lúgosító ételek : savanyú káposzta, tofu, banán, tengeri só , gyümölcsök, mazsola, zöldségek, halak, magvak Diétánk során nem tudjuk kiiktatni véglegesen a savasító ételeket , de amennyire csak...

...sertéscomb, esetleg karaj, és csak nagyon sovány marhahús. Zöldségek közül a leghasznosabbak a répa, a karalábé, brokkoli, saláta, káposzta, uborka, hagyma, paradicsom, és paprika. Gyümölcsök mellé érdemes natúr müzlit fogyasztani,...

...És persze ezt követték a szintén házilag készített sütemények, torták. Illetve a menyasszonyi tánc után következhetett a töltött káposzta, pörkölt vagy disznótoros felszolgálása. De manapság egyre gyakrabban választanak sülteket, hidegtálakat...

Káposztaleves virslivel: Gluténmentes, laktózmentes, tejfehérjementes, tojásmentes étel Hozzávalók (4 személyre): -1 kisebb fej kelkáposzta -8 darab szója- laktóz- glutén- és tejfehérjementes virsli -2 dl rizstej -2 csapott e.kanál rizsliszt -2...

...A túl sok citrusféle, illetve a banán nem a legjobb választási lehetőség, viszont annál inkább javasolt a paradicsom, zeller, sárgarépa, spenót, káposzta, uborka, cékla, alma, szőlő, őszibarack, ananász, görögdinnye. Ezen...

...évente kétszer kitisztítani a szervezetet. Élelmiszerek közül a káposzta, alma, ananász, brokkoli, aszalt szilva és a kelkáposzta is tisztító hatású, de vannak fűszerek is, amik elősegítik a méregtelenítést, ilyenek a...

...a hisztamin! Mogyoró, mogyorókrém, olajos magvak. Csokoládé. Érett sajtok (camembert, gouda, rokfort, penészes és füstölt sajt). Zöldségek: bab, borsó, mák, paradicsom, spenót, szója, savanyú káposzta, lencse. Érlelt húskészítmények (kolbász, füstölt...

...MÉREGANYAGOKTÓL AZ ALÁBBIAK BETARTÁSÁVAL: 1. Egyél sok rostot, beleértve a barna rizst, friss gyümölcsöt és zöldséget. Répa, retek, articsóka, káposzta, brokkoli és a tengeri moszat kiváló méregtelenítő ételek. 2. Tisztítsd...

Napjainkban kb. 300 goitrogén anyagot ismerünk. Elsődlegesen a keresztesvirágúak (repce, káposzta, karfiol, kelbimbó stb.) és a pillangósok (szójabab, földimogyoró) családjában fordulnak elő. A goitrogének nagy többsége tioamidés anilincsoportot tartalmazó glikozid....