...azt is, hogy a beteg akkor is megfertőzheti partnerét, ha éppen nem produkál tüneteket. A fertőzött kismama újszülöttjét is megbetegítheti, aki súlyosabb esetben agyhártyagyulladást is kaphat a herpes genitális szövődményeként....

Amikor a kismama hazaviszi az újszülött babáját, többek között az is aggasztja, hogyan kell helyesen beállítani a kicsi alvásidejét, és hogyan kell megnyugtatni őt. A nyűgös babákkal szemben a szülők...

...volna. A kis korkülönbség előnye, hogy a mama még nem esett ki a kismama szerepéből, a gyermekek együtt nőnek fel, közös az érdeklődés, azonban ez duplán megterheli az anyukát. A...

...a fáradtság, a bágyadtság. A második harmadban kismama energikusabb, a magzatmozgások észlelése után, majd harmadik harmad a babára való készülődés. Ilyenkor jelenhet meg a szüléstől való félelem, aggodalom. A szülés...

...ha a kismama elalvás előtt altatókat énekel, s közben a hasát simogatja. Mások annyi módosítást alkalmaznak, hogy az elsőszülött gyermekük énekli a dalt, ezáltal erősítve a majdani testvéri kapcsolatot. A...

...minősíti az anyát, segítséget kell nyújtani a környezetének, hogy átvészelje ezt az állapotot, a szerető, megértő családi környezet általában megoldást nyújt erre a problémára. Egyes felmérések szerint a kismamák kb....

...ezt az izommunkát. Könnyen elképzelhetjük, hogy a teljesen edzetlen, sőt esetleg eltunyult testű és izgatottan viselkedő kismama már az első két-három fájástól kimerül, holott, mint tudjuk, az igazi nagy erőlködésre...

...alatti szex, de nem minden kismama vágyik rá. Sok várandós anyukával találkozhatunk, akiknek a szex iránti vágyuk terhességük alatt folyamatosan ingadozik. Nagyon sok anyuka úgy gondolja, hogy testtömegük gyarapodásával kényelmetlenné...

...legyen szó kismama, vagy baba – mama jógáról. Ha egy anya kényelmes pozícióban van, nem lesz görcsös a jóga ideje alatt. Erre nagyon kell ügyelni, hiszen a csecsemők hihetetlenül gyorsan...

...a terhesség első 3 hónapjára igen jellemző az erős fáradtságérzet. A kismamáknak ilyenkor még a legkönnyebb szokásos napi feladat elvégzése is nagy energiájukba kerül. Kapcsolódó fórumok: terhesség megállapítása házilag borotvamérgezés...