...szervezetünkbe, és kerüljük a tartósítószerekkel teli ételeket, italokat. A legjobb folyadékok ilyenkor a természetes ivóvíz, vagy a gyümölcslevek. Ha saját magunk készítjük el a gyümölcsökből az ivólevet, az a legjobb,...

...lehet rá adni: egy harisnyát, vagy egy nadrágot. A ruhák kiválasztásánál, előnyös szempont, hogy csak természetes alapanyagúak legyenek azok a darabok, amik a csecsemő bőrével közvetlen érintkeznek. Legjobb, ha pamutot...

...bízva, hogy véglegesen megszűnik. Legjobb ellenszer azonban a rendszeres testmozgás, mert akkor a hát izomzata is meg van tornáztatva, ezáltal erősebbekké válnak, jobban tartják az ízületeket, porcokat, köztük a korábban...

...a cirkuszba, ahol különböző szörnyszülöttek között kell élnie, és lassan rádöbben, hogy bizony ő is egy közülük. Sok barátra tesz szert közülük és utazásaik során is. Egyik legjobb barátja Evra...

A tudósok azt mondják, hogy agyunknak legjobb esetben is mindössze 30%-át használjuk ki. Mennyiben változna az életünk, ha a teljes kapacitását kihasználnánk? A Csúcshatás (Limitless) című amerikai akció thriller pont...

...alaposan mossunk kezet! Hetente egyszer-kétszer fürdessük őket, naponta töröljük át vizes törölközővel. Hálószobába semmiképp se engedjük be. Az ágyneműket 100 fok fölött mossuk (tisztítóban akár) gyakrabban porszívózzunk. Legjobb, ha gőzölős...

...sejteket és az idegen anyagot. Az ép immunrendszer biztosítja, hogy az ember a legjobb egészségnek örvendjen, ugyanakkor egy „kificamodott” immunrendszer kiszolgáltat a betegségeket okozó organizmusoknak, sugárzásnak és vegyszereknek. Mindnyájan hajlamosak...

...is az intenzitás maximalizálásának módja, csak rajtad múlik csinálod-e vagy sem? Kétkaros karhajlítás Ezt a gyakorlatot tekintik általában a legjobb bicepszfejlesztő gyakorlatnak; bármely más edzésmódszernél több 50 cm széles bicepsz...

...sikeres szériában kerek öt évet szerepelt, majd miután elhagyta azt, élete egyik legjobb választásaként igen mondott Sergio Leone kérésének, és három év alatt a világ legjobb western eposzaiban vált saját...

...lehet megvenni a megfelelő ruházatot a megfelelő évszaknak. A legjobb helyek, ahol tényleg a magyar pénztárcáknak szabják az árakat, az outlet üzletek, de itt számolnunk kell azzal a lehetőséggel, hogy...