...beszélgetés is nagyon feltöltheti az embert. Hívjuk meg legjobb barátunkat magunkhoz akár csak egy italra vagy némi ropogtatnivalóra! A lényeg, hogy jól érezzük magunkat és ne azon agyaljunk, hogy milyen...

...étvágytalanná válik, és esetleg hiponatrémiás állapot fejlődik ki. A sóban szegény étrendben naponta fél g sóval ízesíthetjük az ételeket, de a sós, fűszeres ételeket elhagyjuk az étrendből. A sót legjobb...

...olyan hevesek és elkeseredettek, s könnyebben megoldhatók, hiszen nem az a kérdés, hogy ki győz, hanem, hogy mi a legjobb megoldás mindkét fél számára. A viták hangneme így eleve tárgyilagosabb,...

...fogakat, a kalcium és a foszfor fontos a fogzománc védelméhez. A legjobb fogfehérítő gyümölcs az eper: almasavat tartalmaz, ami eltávolítja a fogakról az elszíneződéseket. Hogy még hatékonyabb lehet, összetörhetünk egy...

...a közelségük. Felkéri Lupin professzort, az új sötét kivédése tanárt, hogy segítsen neki és tanítsa meg a védekezést ellenük. Mint kiderül, a professzor édesapja egyik legjobb barátja volt, és általa...

...pár órát a gyümölcs és a fehérje között a gyorsabb emésztés érdekében. A fogyókúra alatt a legjobb gyümölcsök: a magas B- és C- vitamin tartalmú málna, az antioxidáns hatású eper,...

Az a legjobb, ha az első randevút nappali világosságnál bonyolítjuk le. Ha közel dolgoztok egymáshoz, és éppen nincs iszonyatosan sok munkád, hétköznap együtt ebédelhettek. Ha ez valamilyen oknál fogva mégsem...

...jutalmak társulnak. Ez esetben a csoportok törekedhetnek arra, hogy a saját erejükből, valamint a megszerzett támogatásokkal a kritériumok közt elérhető legjobb teljesítményt nyújtsák. Kompetitív rivalizációról akkor beszélünk, ha az egyik...

A székrekedés kellemetlen problémájának felmerültével a legtöbben szinte gondolkodás nélkül a hashajtóért nyúlunk. Pedig lehetséges, hogy nincs is rá szükség. Az emésztés helyreállításának legjobb módja a megfelelő rostbevitel biztosítása. A...

...banki szolgáltatásokat, vagy éppen azokhoz, akik nincsenek megelégedve jelenlegi bankja által kiadott kondíciókkal. Mindenekelőtt meg kell őket győzni, hogy az adott banktól szerezzék be a „terméket”, mert ott a legjobb,...