A táplálkozás egyensúlya Az elmúlt három évtized napi egy főre jutó honi élelmiszer-fogyasztását vizsgálva szembetűnik, hogy a növényi rostokban szegény élelmiszerek(a hús, a tojás, a tej és tejtermékek, a cukor,...

...táborok gazdasági hasznáról tájékoztatnak a következő adatok: Rehabilitás-táblázat a sachsenhauseni koncentrációs tábor foglyairól: Egy fogoly napi átlagos kölcsöndíja: 6,0M Élelmiszerre levonva: 0,6M Ruházat amortizációjára levonva: 0,1M Napi nyereség: 5,3M Átlagos...

...velünk. Hogy mi befolyásolja az álmunkat? Ami hatással lehet ránk az a napi érzelmeink megélése, esetleg traumák, örömök, kételyek, nyomasztó gondolatok. Ezek mind kihatással vannak álmainkra. Sokféle babona is kering...

...a bajuk. Emellett az jelentette számukra a legnagyobb problémát, hogy a települések nagyon messze, tizenöt napi gyalogolásra vannak egymástól. Sok minden történt már velük az útjuk során, megpróbálták már kirabolni...

A pihentető órák elmaradása kihat a mindennapi életükre, a megjelenésünkre. Rohanó világunkban keveset, vagy rosszul alvók nagy árat fizetnek ezért. Egy átlagos embernek napi 7-8 órára van szüksége, hogy kipihenje...

...10-18 g C-vitamint fogyasztott, Szent-Györgyi Albert, amikor beteg volt, a napi adagját 1 grammról 8 grammra emelte Michael Colgan, a világ egyik leghíresebb táplálkozási szakértője 5 gramm C-vitamint fogyaszt naponta...

...a GYES-ben részesülő szülő időbeli korlátozásnélkül folytathat keresőtevékenységet. Vagyis a szülő a gyermek egy éves korától kezdődően a GYES folyósítása mellett már nemcsak legfeljebb napi 4 órában, hanem akár teljes...

...épül. Magyarországon azonban ezek nehezen beszerezhetőek, ezért helyettesíthető más homeopátiás szerekkel, de fontos, hogy gyógynövényből készüljön. Emellett ajánlott napi több alkalommal a shake fogyasztása, ennek összetevői: korpa, láva-gyógyiszap, amit gyümölcs-...

Szervezetünknek a zavartalan működéshez többféle B vitaminra is szüksége van. Nézzük ezek közül a legfontosabbakat, és vizsgáljuk meg, mennyi belőlük a szükséges napi bevitel, milyen élelmiszerekben találhatóak, és milyen tünetei...

...például a húsokban, tésztákban, tejtermékekben elfogyasztott rejtett zsírok. Megállapítható az objektív napi energia felvétel, amit az elhízottak általában visszaemlékezés vagy becslés alapján 30-35 százalékkal is alábecsülnek. A feljegyzések túlléphetnek a...