...hozzájárulhat ahhoz, hogy a meghűléses megbetegedésen gyorsan, zökkenőmentesen túltegyük magunkat. Erős menstruáció esetén: Az erős menstruáció általában valami rendellenesség következménye, okozhatja akár kisebb gyulladás, illetve fázás. Ha idő előtt jelentkezik...

A menstruációs ciklust szabályozó női nemi hormonok normális körülmények között egymást segítve működnek. A szerencsésebb nőknél a progeszteron és az ösztrogén egyensúlyban van, ők semmilyen kellemetlen tünetet nem érzékelnek a...

...megjelenése menstruáció idejére esik, hiszen ilyenkor még az orvos sem javasolja a hüvelykúpos kezelés megkezdését. A kúp használatának folyamatosságát sem szabad megszakítani, viszont aki már átélte a tünetek kellemetlenségét, tudhatja,...

...méh nyálkahártyájába. A reggeli rosszul létek is ennek a hormonnak köszönhetően jelenik meg, persze nem mindenkinél jelentkeznek. A HCG hormon termelődésével 2 hét után elmarad a menstruáció, a vérben megjelenő...

A menstruáció elmaradása visszavonhatatlanul és idegesítően figyelmezteti a nőket a múló időre. A kipirulással, izzadással járó hőhullámok nagyon kellemetlenek, az ettől szenvedő nők úgy érzik, mindenki látja rajtuk ezeket a...

...kockázatát. Azonban vannak hátulütői is. A menstruáció rendszeressége helyreáll, s ezzel együtt megjelennek a PMT tünetei is. A vizsgálatok alapján feltételezhető az is, hogy a hormonkezelés növelheti a mellrák kockázatát...

...akkor az intenzív kúra elkezdése javasolt. Ennek során naponta háromszor kell a fehérje turmixot fogyasztanunk, a főétkezések helyett. Ha kisebb a súlyfeleslegünk, mert már csak az utolsó felesleges kilókat szeretnénk...

...kívánhatja az ember. Az édes és zsíros ételek utáni vágyat kontrollálhatjuk, ha édesség helyett gyümölcsöket, zsírok helyett pedig olívaolajat fogyasztunk. A gyerekekre különösen oda kell figyelnünk, mert ők sokkal hajlamosabbak...

...helyett. Ha elkötelezettek vagyunk, hamarabb fogunk egészségesen étkezni, mint gondolnánk. egyszerűsítsünk. Ahelyett, hogy a kalóriszámlálással és az adagok nagyságával lennénk folyton elfoglalva, inkább arra gondoljunk, hogy ételeink színesek, változatosak és...

...koncentrálunk több dolog egy-időbeli megoldása helyett. Így arra az egyre is biztos megoldást tudunk találni, és a többit felejtjük el. Nyilván a gyakorlati megvalósítás tekintetében a kép árnyaltabb, mert legtöbbször...