...óra pihenés nélküli tekerés rövid időn belül biztosan meghozza a kívánt hatást. Figyelni kell itt is a helyes tartásra, és arra, hogy ne hajtsuk túl magunkat a legelején, legyen inkább...

...pontyféléket, keszeget, kárászt, esetleg amurt szeretnénk fogni! Mindenképp elsők között kell említenünk a kukoricát. Ha a kukorica még zsenge, a szemeket akár nyersen, főzés nélkül is feltűzhetjük. Leggyakrabban azonban a...

...nem izmokat vagy ízületeket masszíroznak. A masszázs végezhető a ruhás testfelületen, vagy a bőr felületen akár olaj használata nélkül is. A páciens és a kupua között folyamatos a kommunikáció ezáltal...

Érdemes áttekinteni a következő kísérlet eredményeit: középkorú nőket három fogyókúrás csoportba osztottak. Az első csoport csak diétázott, fizikai aktivitásának változtatása nélkül, és 500 kalóriával csökkentette az energia felvételét. A második,...

...zenei világ kultúráját, valamint toplistát állítanak fel a legújabb zenei videókból. A csatorna korra, fajra, nemre, vallási hovatartozás nélkül sugározza a zenéket, mutatja be az alternatív kultúrát, melyet a ma...

...amelyet különösebb erőfeszítés nélkül be tudunk tartani. Felesleges önkínzásba kezdeni, mert ha kitartásunk egy picit is csökken – kudarcélményünk gyarapszik. Ha lépésről lépésre érünk el apró sikereket, az bizony nagyon...

...spontán, minden további beavatkozás nélkül el is múlik. Egyeseknek azonban kínzó fájdalmat okoz, melyet minél hamarabb megszeretne szüntetni. A gyógyításra már nincs türelme általában a betegeknek, de tudatosítani kell, hogy...

Meddőségről akkor beszélünk, ha egy év alatt, rendszeres szexuális élet mellett nem következik be teherbeesés, természetesen fogamzásgátlás nélkül. A női meddőségnek számos oka lehet. Az egyik leggyakoribb okként a hormonális...

...beszélünk.) A gennyel teli duzzanatnak fokozatosan fehér vagy sárga lesz a közepe, és két-három nap múlva kifakad, de kifakadás nélkül is lassan felszívódva begyógyulhat. Mivel a szőrtüszők szoros közelségben vannak...

Fekete éleshátúgyík Algyroides nigropunctatus Jegyei: karcsú, magas homlokú gyík, hátán nagy, ormós pikkelyekkel és hosszú farokkal. A hát fahéj- vagy sötétbarna, fekete pettyek nélkül. A hímek torka és nyaka mélykék,...