...egészségtelen ételektől elsavasodott szervezet jobban ki van téve a betegségeknek), emellett zsírbontó hatású, és gyorsítja az anyagcserét. A kúrához valódi citromot használjunk, ne citromlevet. Vízzel ízlés szerint hígíthatjuk, de ne...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) mit ne együnk ha fogyni akarunk fórumhoz témák:
Az asztma
...Ne dohányozzunk, a dohányfüst erősen irritálja a légutakat. Együnk többször keveset, és lefekvés előtt már ne fogyasszunk semmit. A gyomorsav felfelé áramlása ugyanis szintén kiválthat asztmás rohamot. Az asztmás betegek...
Érdekel a cikk folytatása? »A táplálkozás ajurvédikus módja
...kiválasztás is. Ha az emésztést serkentő tűz nem elég erős, akkor a szervezet nem képes tökéletesen kiválasztani a tápanyagokat. Így a szervezetben felhalmozódnak a toxikus maradványok (szanszkritul ama), amelyek megakadályozzák...
Érdekel a cikk folytatása? »Fogyókúra terhesség után
Szinte minden szülés után álló nő tapasztalhatja, hogy bizony a terhesség alatt felszedett némi kilót. Ettől a súlyfeleslegtől pedig néha nem is olyan egyszerű megszabadulni, aki halogatja a diéta megkezdését,...
Érdekel a cikk folytatása? »Koleszterin tanácsok
...az orvostudomány számára több, korszerű koleszterincsökkentő gyógyszerkészítmény áll rendelkezésre, ám ha életünk során előnyben részesítjük az egészséges táplálkozást és némi figyelmet fordítunk önmagunkra ezekre a gyógyszerekre soha nem lesz szükségünk....
Érdekel a cikk folytatása? »Izületi fájdalom
...fájdalmat. Persze nem azt akarom mondani,hogy ne együnk hús inkább kielégítő mennyiségű tápanyagra és a kiegyensúlyozott étrendre kell ügyelni. Legföképpen a vitaminokra.Pl: E-vitamin, D-vitamin, szelén, cink, kalcium. Gyógyteák is segíthetnek...
Érdekel a cikk folytatása? »Hogyan spóroljunk az esküvő szervezésen?
...időt. Nézzük sorban, hol foghatunk meg egy kis pénzt. Ruha. Ha nem ragaszkodunk a legmodernebb kollekcióhoz, és az sem probléma, hogy más már viselte a ruhát, (a kölcsönzős ruhák többségét,...
Érdekel a cikk folytatása? »Hajfesték-allergia
...bedagad. Hányinger, láz, nyelési nehézségek is az allergia jelei. Amint ilyen reakciókat észlelünk, azonnal tennünk kell ellene valamit, hogy a tünetek tovább ne súlyosbodjanak. Az első és a legfontosabb, hogy...
Érdekel a cikk folytatása? »Hogyan csökkentsük a cukorfogyasztásunkat?
Ha sikeresen összeállítottunk magunknak egy egészséges diétát, amely gazdag rostokban, gyümölcsökben, zöldségekben, teljes gabonákban, fehérjékben, hasznos zsírsavakban, akkor valószínűleg azon találjuk magunkat, hogy cukorfogyasztásunkból is visszaveszünk. A cukor ingadozást okoz...
Érdekel a cikk folytatása? »A burgonya gyógyászati alkalmazása
Egyik legkedveltebb köretünk alapanyagát, a burgonyát nem kizárólag a konyhában hasznosíthatjuk, hanem a népi megfigyelésekre és a tudományos tapasztalatokra alapozva a gyógyászat területén is figyelmet érdemel felhasználása. Akár nyersen, akár...
Érdekel a cikk folytatása? »