Aki már egyszer komolyan harcolt a túlsúlya ellen, az jól tudja, hogy tulajdonképpen egészen elfogadható mértékben le tud az ember fogyni, de a zsírréteg távolról sem egyenletes mértékben tűnik el...

...előtt ezért csak előzetes orvosi vizsgálatok és fokozott ellenőrzés mellett helyes, sőt szabad elkezdeni a fogamzásgátló tabletta szedését. Hangsúlyozni kell azt is, hogy az életkor nem mindig tükrözi a biológiai...

Az ismert terhességi tünetek közé soroljuk a menstruáció elmaradását: ekkor már 4 hetes terhességről beszélhetünk a szabályos 28 napos ciklus esetén. Ismert tünetek: Enyhe alhasi görcsök, nyomásérzés, a mellek érzékennyé...

Hiába óriási a bicepszed, kockás a hasad és széles a mellkasod, ha a vállaid kevésbé fejlettek, akkor gyengének és aránytalanak fogsz látszani. Kevés olyan testrész van, mint a váll, mely...

...első mellre helyezés Még a szülőszobán, fél illetve egy órával a szülést követően tegyük mellre a babát. Tapasztaljuk majd, hogy ösztönösen keresi a mellbimbót. Szopóreflexe már a méhen belül kifejlődött,...

...még sok hasonlóan keserédes elválást fog megélni, míg gyermeke öntudatos, önálló emberként a saját útját nem kezdi járni. A mell visszafejlődése Az elválasztás során melle lassan visszafejlődik: a mirigyállomány ismét...

...a mell többnyire feszes, érzékennyé, a sok tejtől keménnyé válik. A jó melltartó csökkenti ezeket a kellemetlen érzéseket, de enyhíti a tüneteket a tej lefejése is. A mellet és a...

...hatással, de a felső karizmokat is erősíti. Könnyített fekvőtámasz: sajnos a mell feszesítéséhez elengedhetetlen a fekvőtámaszok végzése. Hogy ne legyen annyira megerőltető, ereszkedj térdelőtámaszba, és így közelíts mellkasoddal a talaj...

...helyzet: A lábak teljesen fel vannak húzva, a karok a mell vagy a has mentén lógnak vagy egymás mellett behajlítva a mell előtt helyezkednek el, esetleg ökölbe szorított kézzel. Ez...

...ehhez hasonló foltok megjelenését kerüljük el a nap káros sugarait vagy használjunk emelt védőfaktoros napozókrémeket. A mellek: A mell térfogata megnő, ami nagy megpróbáltatást okoz a bőrnek. Mivel a mellek...