...a rágcsálnivalók mag a feldolgozott élelmiszerek helyett több gyümölcsöt és zöldséget fogyasztunk. Így természetes módon növelhetjük az olyan kulcsfontóságú tápanyagok bevitelét, mint a magnézium, a kálium és a kalcium, amelyek...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) radipon helyett fórumhoz témák:
Hoffmann meséi
...melyet a titokzatos Lindorf tanácsos megszerez, mivel aljas tervet eszel ki. Le akarja itatni Hoffmannt, hogy Stella csalódjon benne, költő helyett csak egy lezüllött csavargót találjon. A társaság lassan gyülekezik,...
Érdekel a cikk folytatása? »A méret a lényeg?
...Esős időben viszont hasznosabb, ha cipő helyett gumicsizmát adunk rá. A nyári lábbelik közül a bőrszandálok erősek és kényelmesek is, de nyugodtan adhatunk a kicsire vászon- vagy tornacipőt is, ha...
Érdekel a cikk folytatása? »Orangután
...amikor a fákon közlekedik, lábával egyensúlyoz. Még a földön járás közben is elsősorban kezét és karját használja. Karmok helyett inkább körmei vannak, főleg gyümölcsök felbontására és vakaródzásnál, tisztálkodásnál használja őket....
Érdekel a cikk folytatása? »Koleszterincsökkentés megfelelő étrenddel
...édességek és agyonsózott rágcsálnivalók helyett saláták, zsírszegény sajtok javasoltak. Az alkoholfogyasztással érdemes vigyázni, de alkalmanként egy-egy pohár minőségi vörösbor érrendszerünk egészségének megőrzésében segít. A zöld tea jótékony hatását számtalan esetben...
Érdekel a cikk folytatása? »VLCD étrend
...nem igénylő szerek, élelmiszer-kiegészítők. Fehérje tartalmuk viszonylag alacsony, általában adagonként 6-10 gramm, tejjel oldva 15 gramm fehérjét tartalmaznak, tehát önálló alkalmazásuk estén 3-5 adagot kellene belőlük fogyasztani étkezés helyett, hogy...
Érdekel a cikk folytatása? »A rendszeres filmgyártás megindulása Magyarországon
...elhagyta az országot (Korda, Kertész, Molnár Ferenc, Bíró Lajos). A korábban kitiltott filmek újra beáramolhattak az országba. A kölcsönzők emiatt a filmgyártás támogatása helyett a forgalmazásba fektettek be. Ráadásul az...
Érdekel a cikk folytatása? »Előnyök és hiányok
Gondolkodott már azon, hogy vegetáriánus legyen? Le tudna mondani például a húsról, vagy a finom állományjavítós, ízfokozós, színezékkel teli sütikről? Szeretne kiegyensúlyozottabb, nyugalmasabb életritmust felvenni a meglévő, túlhajszolt helyett? Mi...
Érdekel a cikk folytatása? »Aki teheti ne vegyen fel hitelt. Más lehetőségek is vannak!
...háztartásban megoldható nagyobb áldozatok nélkül. Meg kell néznünk, milyen nélkülözhető terméket vásároltunk az elmúlt hónapban, esetleg a hobbink mennyire költséges. Autó helyett tudunk-e tömegközlekedési eszközzel vagy kerékpárral közlekednünk. Ha ezt...
Érdekel a cikk folytatása? »Az én tisztítókúrám
...joghurttal össze kell keverni és reggelire, vacsorára, reggeli és vacsora helyett elfogyasztani. Húsevő típusú személyiség lévén kisség idegenkedtem a dologtól, de be kell látnom ennek feleslegességét. Gyümölcsjoghurttal keverve egy finom...
Érdekel a cikk folytatása? »