...hogy ne érje el fekvésben. Gyakoroljuk vele az olyan játékokat is, amelyekben teljes súlyával a saját lábára kell nehezednie. Biztassuk, hogy emelgesse a fejét: Tartsunk eléje egy színes vagy sípoló...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) rambo 2 teljes film fórumhoz témák:
Csillagászat szabad szemmel
...legtöbbet akarjuk kihozni a csillagnézésből, szükségünk van némi előkészületre. Az emberi szemnek kb. 20 percre van szüksége, hogy alkalmazkodjon a sötétséghez, mert akkor a pupilla kitágulása után több részlet és...
Érdekel a cikk folytatása? »Fényképek feltöltése és kezelése a facebook-on
...a későbbiekben bármikor megnézhetjük, szerkeszthetjük, törölhetjük. Kedvelt funkció a facebook-on a képek megjelölése, mely a kép teljes méretű megnyitása után lehetséges. Ekkor a jobb oldali „Fénykép megjelölése” felirata kattintva tudjuk...
Érdekel a cikk folytatása? »Norbi-féle villámdiéta
...enned reggel, délben, este; inkább csak útmutatóul szolgálnak, és ez a szabadság adja az egész „diéta” pozitív hangulatát. Néhány alapvető élelmiszerről alkot szabályokat, melyek a következők: Ne egyél teljes kiőrlésű,...
Érdekel a cikk folytatása? »Harmónia testben és lélekben
A mai rohanó világban az embereknek szükségük lenne egy kis pihenésre és kikapcsolódásra. A pénzt hajhászó és a munkamániás személyiség nem élhet teljes harmóniában a testével és a lelkiével egyaránt....
Érdekel a cikk folytatása? »Gomba, amit nem szeretünk
...csökkentjük a bevitt cukor mennyiségét, és növeljük a rostok mennyiségét, vagyis zöldséget fogyasztunk a torta helyett, csökkentjük a szaporodásukhoz szükséges feltételeket. Kerüljük az alkoholt, és fogyasszunk teljes kiőrlésű tápanyagot. A...
Érdekel a cikk folytatása? »Új divat – banándiéta
...a koresti órákra időzítve teljes lesz a szabályzat. Ez nem is olyan sok kötelezettség, ugye? Javallott a diétát csak két hétig végezni. Várandós, vagy szoptatós kismamák, tinédzserek, emésztőszervi vagy daganatos...
Érdekel a cikk folytatása? »A vegetarianizmus története
...szerzetesrend korlátozta vagy tiltotta tagjainak a húsfogyasztást, halat viszont szabad volt fogyasztaniuk, így nem voltak teljesen vegetarianusok. A reneszánsz idején ismét felütötte a fejét a vega életmód, de fénykorát inkább...
Érdekel a cikk folytatása? »Fogyókúra tanácsok
...is! Reggelizzünk rendszeresen! Ajánlatos a teljes kiőrlésű péksüteményeket almával, ananásszal, esetleg kivivel fogyasztani, mellé 100%-os gyümölcslevet inni. A megfelelő cukortartalomnak köszönhetően kelő energiát viszünk be, anélkül, hogy zsíros, nehéz táplálékot...
Érdekel a cikk folytatása? »Miért félünk az akupunktúrától?
...vérömleny hamar eltűnik. Az akupunktúra nem teljes egészében ellenjavallt még azoknál a betegeknél sem, akik véralvadásgátló gyógyszereket szednek, míg a gyulladáscsökkentő gyógyszerek legtöbbje az, hiszen növelik a vérzés kockázatát. A...
Érdekel a cikk folytatása? »