...nekik egy-egy párat saját elektronjaikból, s ezzel szerelik le a bajkeverőket, akik ettől nyomban lehiggadnak.Tehát ,hogy a stressz kialakulását megelőzzük fogyasszunk minél több olyan élelmiszert,amelyek antioxidánsokban gazdag ( bogyósok,diófélék,csokoládé,gyümölcs,zöldség,gabonafélék,zöld tea)...

...a májat gyógynövényekkel, mint a gyermekláncfű gyökér, bojtorján-és máriatövis, és a zöld tea fogyasztása. 3. C-vitamin fogyasztás citrusokból. Ajánlott minden pohár vízhez egy pici citromot facsarni. 4. Igyál legalább 2...

...a nagyon savasító élelmiszereket, ne fogyasszunk 90 napnál régebben legyártott táplálékot, és mindenképpen kerüljük el a génkezelt termékeket. A legjobb pedig ha az egész diéta alatt lúgosító hatású ásványvizet fogyasztunk....

...fogyaszt el az anyuka, mert ugyan a gyerek anyatejet szopizik, de a tej tartalmazza szinte ugyanazt az ételt, amit az anyuka evett csupán folyékony formában. Így a legtöbb csöppség esetében...

...szacharinos teát. Ha sóbevitelre is szükség van, 1 liter teába 5 g sót tehetünk. A folyékony étrend tartalmazzon olyan anyagokat, amelyek könnyen felszívódnak a vékonybélből, de ugyanakkor tartalmazzon bevonó, adstringens...

...két nagy csoportba sorolható élelmiszerek. Bázisképzők: zöldségek, zöldséglevek, hüvelyesek, csírák, ásványvizek, gyógynövényteák (csalán, zsurló, zöld tea), tejsavó, gyümölcsök, teljes kiőrlésű gabonák. Savképzők: alkoholok, kóla, kávé, szénsavas üdítők, hal, hús, felvágottak,...

...Nem javasolt alvás előtt kávé, illetve fekete tea fogyasztása, valamint alkohol, dohányzás és a testedzés. A kiadós nehéz vacsora is kerülendő és a tévé előtti sós vagy édes nassolás. Viszont...

...az alma fogyasztásával nagyban csökken a szív- és érrendszeri megbetegedés kockázata, kiürül a testből a elhalmozott méreganyag. Az alma-diétát maximum csak két hétig ajánlott végezni, amikor tilos a megerőltető sporttevékenység,...

...Joghurt-müzli gyümölcsökkel, 2 csésze gyógynövénytea. Hozzávalók: 2 ek. zabpehely, egy kis banán, 1 kis alma, 1 tk. darált dió, ˝ pohár joghurt. Elkészítés: A banánt összenyomjuk és elkeverjük a joghurttal....

A serkentő hatású koffein főként a kávéban és teában található meg, de a csokoládé, a kóla, több meghűlés elleni és fájdalomcsillapító tabletta is tartalmaz koffeint, vagy ahhoz hasonló vegyületet. Ezek...