...Ha egy vagy több tünet ezek közül fennáll, gyanakodnunk kell az allergiára. A leggyakoribb allergének az ételek, a gyógyszerek, a poratka, az állatszőr, a pollen és a por.Ezek változatos tüneteket...

Az élelmiszer – allergiának igen változatosak a tünetei. A legnyilvánvalóbbak a gyomor és bélrendszeri panaszok: a hányinger, a hányás és a hasmenés. Az ételek a bőrtünetek közül csalánkiütést, ekcémát is...

„Fogyókúrás ételek? Azok biztosan nagyon íztelenek!”- gondolják sokan. Persze, mert elsőként a korpás keksz és a kétszersült jut eszünkbe. De nagyon sok más étel is alkalmas a fogyókúra megtartásához. Olyanok...

Nem is gondolnánk a Jóban, rosszban sorozat recepciós lányáról, hogy valaha kifejezetten duci volt. Bakfiskorában 85 kg-ot mutatott a mérleg, emiatt diáktársai cikizték, kritizálták. Nagyon szerette az édességet, nagyszülei ételek...

...migrénre. Feltehetően akkor,amikor a szervezetben lecsökken e mikroelem mennyisége,az agy érzékenyebbé válik a „migrénaktivátorokra”. Jó tudni: Migrént előidézhetnek az elfogyasztott ételek is. Ezért nem árt közelebbről is megvizsgálni a dolgot,...

...nem tudja ezt elmondani, hiszen nem tudja és könnyen félrekezelhetik. Pedig a horkolásra számos megoldás létezik, legalapvetőbbek az elhízás csökkentése, az esti nagy mennyiségű nehéz ételek elhagyása és az alvás...

...szoptatás után a csecsemőt tartsuk függőlegesen pár percig, hogy csak a lenyelt levegő távozzon. A pépes és darabos ételek bevezetése után ez rendszerint megszűnik. Csecsemőkorra jellemző másik jelenség a „kérődzés”.Ez...

...Jó okunk van azt hinni, hogy valószínűleg nem, még akkor sem, ha a megfelelő ételeket választjuk. Tudnunk kell, hogy testünk nem képes vitaminokat előállítani, azoknak tehát jelen kell lenniük étrendünkben....

...azokat az élelmiszereket, amelyek okozhatják az allergiás tüneteket, eltávolítják az étrendből. A speciális diéta néhány hétig tart, majd lassan újra visszavezetésre kerülnek az eltávolított ételek fokozatosan, miközben figyelik a szervezet...

Ahhoz hogy a fogyókúránk sikeres legyen, de elegendő tápértékű ételt vigyünk be szervezetünkben, tisztában kell lennünk a megfelelő kalória mennyiséggel, illetve azzal, hogy mely ételek képesek egész napra megőrizni a...