...az osztott étrendre és az ételtársításra vonatkozó tanácsait a dietetikai tudományos vizsgálatok nem igazolták. A testkontrollhoz ajánlott étrendek többsége fehérje-, vitamin-, és ásványi anyag-hiányhoz vezet. Kapcsolódó fórumok: közös programok pároknak...

Zsírok szerepe az étrendben Napi energiafelvételünk negyven-hatvan százalékát étrendünk zsírokkal fedezi. A felmérésekből kiviláglik, hogy a kelleténél sokkal több koleszterint és telített zsírt fogyasztunk, melynek nagy része felesleges, hiszen szervezetünk...

...kozmetikai cég szerint azok a mérgező salakanyagok okozzák, amelyek a sok finomított élelmiszert tartalmazó étrend hatására halmozódnak fel a szövetekben. A vízből, zsírból és salakanyagokból kialakuló szövetzárványok miatt a bőr...

...Ha a családban van, vagy volt szívbetegség akkor könnyebb az elhatározás,hogy megelőzzük a bajt,mielőtt kialakulna. Mielőbb meg kell változtatni táplálkozási szokásainkat. A szívbetegség kialakulásában az étrend játssza az egyik legfontosabb...

...venni az étrend kérdését, hisz egy rossz étrenddel tönkre teheti amit az edzésekkel elért. Sorozatom következő részeiben az egyes izmok, izomcsoportok erősítésével fogok foglalkozni. Kapcsolódó fórumok: kondi idézetek szalkasito etrend...

...szüksége van, és emellett még az anyagcsere folyamatokra is kedvezően hat, felpörgeti azokat. A diéta úgy épül fel, hogy az étrend minden nap más fajtájú ételt tartalmaz, így biztosított az,...

...megvásárlásakor hozzájutunk egy étrend javaslathoz is, amit követve, még hatékonyabbá, és gyorsabbá tehetjük a fogyás folyamatát. Ebédre érdemes fogyasztani például héjában főtt krumplit, mellé fűszeres túrót, és uborkasalátát. Ez egy...

A táplálkozástudomány előrehaladtával a szakértők konszenzusra jutottak abban, hogy a rák az életmóddal összefüggő betegség, tehát megelőzhető. Az étrend és a rákos betegségek összefüggését jó néhány éve gyanítják már. Ez...

...az étvágy szabályozásában – például felborult étrend, rossz egészségi állapot vagy hormonális egyensúly megbomlása miatt – zavar áll be, a szervezet hibás üzenetet kap: a jóllakott ember éhesnek érzi magát,...

Az EasyFit segítségével garantált a fogyás, azonban ahhoz, hogy minél hamarabb eredményt érjünk el, jól tesszük, ha megfogadjuk az étrend tanácsadóban leírtakat. Vacsorára is remek receptek találhatók, ételajánlások, amik elkészítésével,...