...épül. Magyarországon azonban ezek nehezen beszerezhetőek, ezért helyettesíthető más homeopátiás szerekkel, de fontos, hogy gyógynövényből készüljön. Emellett ajánlott napi több alkalommal a shake fogyasztása, ennek összetevői: korpa, láva-gyógyiszap, amit gyümölcs-...

...véráramlás elinduljon. E vitamin segíti a daganatokra jellemző rendellenes génműködés leépítését. Fontos, hogy ezeket a vitaminokat természetes formában fogyasszuk. Sok gyümölcs, zöldség és gabonafélék fogyasztása ajánlott így nem csak a...

A káposztaleves diéta, csak olyan embereknek ajánlott, akik teljesen egészségesek, és minden akarat megvan bennük ahhoz, hogy ezt a 7 napos diétát végigcsinálják. A diéta eredményes, hiszen 5-8 kilót lehet...

...része a megelőzés: az étrend helyes kialakítása, a higiéniás előírások betartása, a bőrgyógyászatilag ajánlott kozmetikumok használata, melyek jól védenek a kórokozók terjedése ellen. Viszont a gombák nem csak a bőrfelületet...

...(alkalmazásuk ajánlott a cukorbetegek részére, mert egy bizonyos fruktóz származék az egyik összetevőjük, amit a szervezet inzulin nélkül is fel tud használni): – örvénygyökér (Inula helenium) – mezei katáng (Cichorium...

...inkább a rostos gabonatermékeket, zöldségeket, főzeléket és gyümölcsöt, az energia 50-55 %-ban. Ajánlott szénhidrátok : Finomított cukor, szőlőcukor, méz, ezeket tartalmazó ételek italok KERÜLENDŐK!!!! Egyszerű cukrokat tartalmazó gyümölcsök, tejtermékek KORLÁTOZOTT...

...fogyasztani. Frissen facsart zöldség és gyümölcsleveket valamint ízesítés nélküli teákat, szénsavmentes ásványvizeket. 3-7 napos kúra ajánlott. Burgonya- és rizsnapok A kúra alatt burgonyát vagy rizst lehet csak fogyasztani, zsiradék és...

...maga előállítani, tehát ezeknek is szerepelniük kell étrendünkben. Ajánlott napi adagok Alapvetően mindnyájunknak ugyanazokra a vitaminokra és ásványi anyagokra van szükségünk, egészségünk és jó közérzetünk érdekében. Mivel azonban az egyéni...

...eper, ribizli vagy egres. Kelkáposzta ,paraj A K-vitamin elsősorban a vérrögképződés ellen hat,ezért bevitelét különösen ajánlott növelni vérző aranyér esetén. K- vitamin ajánlott napi adagja férfiaknál 80 mg,nőknél 65 mg....

...mandarin) fogyasszunk bőségesen, lehetőleg napi 2-3 litert. A frissen préselt gyümölcslé különösen ajánlott. Ennek étvágyfokozó és antidepresszáns hatása van. A szervezetben ilyenkor fennálló rejtett alacsony káliumszint, és túlzott mennyiségű NaCl,...