...cukorra, akkor például a nád, vagy a pálma cukrot, melynek alacsonyabb a glikémiás indexe és sokkal természetesebb. Mindig tartsuk szem előtt, hogy a friss élelmiszerek a legjobbak számunkra. Egészségünk gyors...

Magyarországon az utóbbi 30 évben majdnem háromszorosára emelkedett az allergiás megbetegedések száma. Manapság szinte nincs olyan anyag a környezetünkben, melyre ne lehetne valaki allergiás. Fémekre, ételekre, italokra, gyógyszerekre és ami...

...és vízzel keverjük világos krémmé. Öntsük össze a teljes kiőrlésű lisztet és a mogyorót. A fehérjehabbal együtt adjuk a krémhez, és így tegyük a formába. A sütőben (gázsütő esetén 2-3....

...tudjuk csak a tünetek enyhítésére szolgálnak, végleges gyógyulást nem hoznak). A módszer mindennapos gyakorlati alkalmazása megosztja a véleményeket az orvos társadalomban, azonban kapaszkodót nyújt az ebben szenvedőknek a későbbi teljes...

...kell megoldani mindazokat a feladatokat, amire eddig ketten voltak (szülői értekezlet, háztartás, szórakozás, munkahely, óvodába-iskolába szállítás illetve a haza vitel). Általános probléma, hogy a beállt változások arra kényszerítik a szülőket,...

...fénylő kék. Teljes hossza 190-200 mm. Elterjedése: nagyjából a dalmát Krka folyótól a montenegrói Shkodrai-tóig. Élőhelye: elsősorban tengerparthoz közeli területek, valamint számos sziget; helyenként, pl. a Neretva völgyében (Hercegovina) akár...

...a növekedés, a fejlődés szakaszunkban – izomnövelésnél. Teljes értékű fehérje-forrásunk például a tojás, a tej, a húsfélék és nem teljes értékű a hüvelyesek, a búza, a kukorica, stb. A SZÉNHIDRÁT:...

...szellőzése. TILOS fehérneműben aludni, hisz egész nap abban vagyunk, muszáj, hogy éjszaka testünk minden pontja regenerálódjon és újult erővel kezdje a napot. Egy hasznos tanács, hogy a nyári éjszakákon akár...

...Karamcsand Gandhi jogász-politikus tevékenységével. Vallásos elemekkel átszőtt szemléletének alapelemeit az igazság, az erőszakmentesség és az önmegtartóztatás alkották. Ezekből vezette le az ellenállás két alapvető módszerét. Az egyik forma a passzív...

...fehéres, sárgás, halványvörös vagy piros, míg az állat torka rendszerint finoman feketén pontozott. A fiatal spanyol faligyíkok farka sokszor kék. A teljes hossz 180-200 mm. Elterjedése: Pireneusi-félsziget, Dél-Franciaország és Északnyugat-Afrika....