Kezdőlap / A(z) szalamandra sorozat hány részes fórumtémák: (page 15)

A(z) szalamandra sorozat hány részes fórumhoz témák:


Mekkora súllyal?

...az egyén erőállapota határozza meg. Ezért szükséges az edzések elkezdésekor pontosan meghatározni szervezetünk tűrőképességét, hogy kialakíthassuk hány kilogrammos súllyal tudjuk az adott gyakorlatot a kiírt széria és ismétlési szám pontos...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások