...alkalmas, de várandós nők nem alkalmazhatják. A teacserje kiváló immunerősítő és gombás fertőzéseket is lehet vele kezelni. Az erdei fenyő frissítő és izzadáscsökkentő hatású. A rózsafa és a majoránna baktériumölő....

...a szoptatás időszaka. A várandós kismamák szervezetében a terhesség fenntartása miatt természetszerűen megváltozik a hormonháztartás. Ennek eredménye, hogy a terhes nők haja szemmel láthatóan fényesebb és dúsabb is. Ez idő...

...a koresti órákra időzítve teljes lesz a szabályzat. Ez nem is olyan sok kötelezettség, ugye? Javallott a diétát csak két hétig végezni. Várandós, vagy szoptatós kismamák, tinédzserek, emésztőszervi vagy daganatos...

Az anya-gyermek kapcsolat a méhen belül elkezdődik. Sok várandós nő simogatja a pocakját és beszél az ott megbúvó magzathoz. Mindezt sokan önkénytelenül teszik és nem is gondolják, hogy milyen jól...

...alatti szex, de nem minden kismama vágyik rá. Sok várandós anyukával találkozhatunk, akiknek a szex iránti vágyuk terhességük alatt folyamatosan ingadozik. Nagyon sok anyuka úgy gondolja, hogy testtömegük gyarapodásával kényelmetlenné...

...testű anyuka csak nehezen lesz képes a normális szüléshez szükséges izommunkára. A terhes anya étrendjének tehát nem mennyiségileg, hanem összetételében kell különböznie a nem terhesek étrendjétől. A terhesség alatti táplálkozás...

...gyengébb, mint a felnőtteké. Várandós kismamáknak kerülniük kell az allergéneket, mivel kutatások kimutatták, hogy a születendő gyermek ilyenkor nem válik allergiássá. A porallergia ellen az emberek sokat tehetnek otthonukban. Első...

...A várandós nőknél sok esetben a terhesség velejárója lehet az aranyér kialakulása. A várandósság elején ezt okozhatja a lassuló emésztés, a későbbiek folyamán pedig a baba súlya kezdi nyomni az...

...kifejezetten biztatják, hogy vegyenek részt a terhesgondozáson és legyenek jelen a szülésnél. Sok várandós anya és apa szeretne tisztában lenni a terhesség részleteivel is. Számos kórházban tartanak már szülésre előkészítő...

...kiegyensúlyozott táplálkozás – a testmozgás – a kifejezetten erre a célra készült termékek használata 4. Hányinger: Ez az egyik legtipikusabb tünete a terhességnek. A várandós nők több mint 60 %-a...