...a gyomornak, ami megnehezíti az alvást is. A fűszeres és savas ételek gyomorégést okozhatnak, ezért próbáljunk korábban vacsorázni, vagy elalvás előtt két órával már csak könnyű ételeket fogyasszunk. Sokan úgy...

...az ételek terén. Ennek azért van jelentősége, mert adódhat olyan alkalom, hogy nincsen ráírva egy adott termékre (például a házilag készített ételeknél) a szénhidrát tartalom, ami egy cukorbeteg esetében fontos...

...tartósítószeres ételek Lúgosító ételek : savanyú káposzta, tofu, banán, tengeri só , gyümölcsök, mazsola, zöldségek, halak, magvak Diétánk során nem tudjuk kiiktatni véglegesen a savasító ételeket , de amennyire csak...

...az étkezésnél. Ajánlott ételek, italok pl.: burgonya, rizs, szoptatós tea, gyümölcslevesek, kömény, bazsalikom, sovány húsok. Nem ajánlott ételek, italok pl.: BAB, káposzta, hüvelyesek, szőlő, kávé, alkohol, erős paprika, hagyma. Nyílván...

...az egyén toleranciájától, az egyes ételek iránti tűrőképességétől. Bizonyos ételek megengedése vagy tiltása nem lehet általános érvényű. Igy pl. vannak betegek, akik érzékenyek a tojásra, másoknál nem okoz semmi panaszt;...

Az ételallergiák 50-70 százalékát az ételek egy kis csoportja alkotja. A felnőttek és a gyermekek ételallergiája általában külöböző: a gyerekek többsége idővel kinövi a tej-, tojás- vagy búza-allergiáját, míg felnőttkorban...

...ajánlom ezenkívül azt a rostokban gazdag „ fogyasztó levest”,amely fogyókúra megkezdése előtt már jól bevált. Nemcsak vízhajtó és salaktalanító hatású, hanem elittettérzést is ad, ami tiszta gyümölcs-, vagy zöldségnap esetéven...

...gyógynövény ami szinte mindenre jó. Nagyszerű gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és antibakteriális hatású növény. De emellett jó hatással van az emésztésre, mivel tisztítja az emésztőrendszert, enyhíti a nehéz ételek utáni rosszullétet, gyorsítja...

...elemben születetteknek ajánlatos kerülni a serkentő ételeket és italokat, ( alkoholt, a kávét, az erősen fűszerezett ételeket), amik csak fokozzák a szervezetben a „tüzet”. Az ételeket kevés olajjal készítsük, és...

...között, kiadós és gazdagon étkezhet. Előnyben részesíti az éttermek nyilvánosságát, fontos számára az ételek gondos elkészítése. Az oroszlánok hiú természetűek, ezért nehezen viselik a túlsúlyt, így a legszigorúbb fogyókúráktól sem...