...a nemkívánatos zsírt is, hozzájárulnak az erek és a szív egészségéhez. Az olajos magvak is zsírégetőek mértékkel fogyasztva. Fehérjékben gazdagok, ami szükséges az izmok építéséhez, az izmok segítségével ugyancsak zsírt...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) vizet az elefántnak pdf fórumhoz témák:
A túlsúly kialakulásának legfőbb okai
...elégtelen táplálék miatt (rosthiány) az anyagcsere folyamatok is lassulnak. Vigyázni kell a só fogyasztással is, mert ez megköti az emberi szervezetben a vizet, ami plusz kilókhoz vezet. A finomított olajak...
Érdekel a cikk folytatása? »Szavanna a mini szervál
A savannah (szavanna) macska egy hibrid fajta. Judee Frank 1980-ban keresztezte az afrikai szervált és a közönséges házi macskát. A savannah fajtát a Nemzetközi Macskaegyesület először 2001-ben mutatta be és...
Érdekel a cikk folytatása? »A török angóra macska
...század körül kezdtek el foglalkozni a fajta a tenyésztésével. Ekkor kezdték el keresztezni más fajtákkal, az új, keresztezett macskák népszerűsége nőtt, míg az eredeti török angóráké egyre inkább csökkent. Ekkor...
Érdekel a cikk folytatása? »Citrom-diéta
...egészségtelen ételektől elsavasodott szervezet jobban ki van téve a betegségeknek), emellett zsírbontó hatású, és gyorsítja az anyagcserét. A kúrához valódi citromot használjunk, ne citromlevet. Vízzel ízlés szerint hígíthatjuk, de ne...
Érdekel a cikk folytatása? »Diétás leves recept
...viz só Elkészítés: 1 ek. olajon megpirítunk 2 ek. bármilyen teljes kőrlésű gabonalisztet és 1 kk. köménymagot.Csomómentesen belekeverünk 5 dl vizet,csipetnyi sót.Forrásig kavargatva,még 5 percig főzzük. Elkészítési idő: 15 perc...
Érdekel a cikk folytatása? »Fogyókúrák 2. rész
...elég volt, hogy lássam, a fogyókúrára kimeríthetetlen az ötletek tárháza. • Atkins diéta • 1 hetes diéta Atkins diéta – Az Atkins fogyókúra lényege Az Atkins diéta lényege, hogy „állítólag”...
Érdekel a cikk folytatása? »Tippek az etetéshez
...(pl. csatornák) gyakrabban etessünk! A folyóvízben a szokásos módszerrel gyakorlatilag felesleges az etetés, hiszen mire a víz fenekére érne a táp, máris elsodródott. Ezért fejlesztették ki az etetőkosarat. Az etetőkosár...
Érdekel a cikk folytatása? »Villámdiéta
Nem szabad kétségbe esni, ha csak néhány napod maradt, hogy formába lendülj. Ha az utolsó pillanatban fogsz a diétához, még akkor sincs semmi veszve. Az alábbi villámdiéták néhány nap alatt,...
Érdekel a cikk folytatása? »Balerina-diéta
...stabilizáljuk az anyagcserét, és javítjuk általános egészségünket. Az első szabály az, hogy ne együk túl magunkat. Addig ehetünk, amíg úgy érezzük, tele van a gyomrunk, de aztán hagyjuk abba. A...
Érdekel a cikk folytatása? »